সব বয়সের জন্য সেরা শীতকালীন ক্রীড়া

ঠাণ্ডা শীতের মাসগুলিতে, আপনার বাচ্চাদের ব্যস্ত এবং সক্রিয় রাখার জন্য আপনি নিজের ধারণাগুলি হারিয়ে ফেলতে পারেন। আপনার প্রিয় অতীতের অনেক সময়, যেমন ফুটবল, বেসবল বা এমনকি পার্কে বেড়াতে যাওয়া, শীতকালে পিছনের সিট নিন। এই শীতে আপনার বাচ্চাদের কিছু আশ্চর্যজনক শীতকালীন খেলার সাথে পরিচয় করিয়ে দিয়ে কেবিন জ্বর থেকে মুক্তি দিন।

স্কিইং বা স্নোবোর্ডিং

দুই বাচ্চা স্কিইং

ছবির সূত্র: ফ্লিকার

আপনার বাচ্চাদের সাথে ঢালে আঘাত করা তাদের বাইরে এবং সক্রিয় করে তোলে। বাচ্চারা মসৃণ পাহাড়ের নিচে গ্লাইডিং করতে এবং শীতের শীতের বাতাসে বাতাস করতে পছন্দ করে। যখন স্কিইং এবং স্নোবোর্ডে একটি খাড়া শেখার বক্ররেখা থাকে, তখন বাচ্চারা যখন কৌশলটি আয়ত্ত করে তখন তারা একটি বিশাল কৃতিত্বের অনুভূতি অনুভব করে। এমনকি দুই বছরের কম বয়সী বাচ্চারাও স্কি বা স্নোবোর্ড শিখতে পারে। যদি আপনার বাচ্চা আগ্রহী বলে মনে হয়, তবে তাকে একটি স্কি পাহাড়ে নিয়ে যান এবং একটি এককালীন পাঠের জন্য সাইন আপ করুন৷ আপনি একটি মৌসুমী প্রোগ্রামের জন্য সাইন আপ করার সিদ্ধান্ত না নিলে কোন প্রতিশ্রুতি নেই। স্কিইং মজাদার হলেও, এটি কিছু বাস্তব বিপদ উপস্থাপন করে। আঘাতের ঝুঁকি কমাতে, নিশ্চিত করুন যে একজন পেশাদার আপনার সন্তানের বুট, বাঁধাই এবং একটি নিরাপত্তা হেলমেটের জন্য উপযুক্ত। আপনার সন্তানকে একটি পেশাদার পাঠ নিতে দিন যেখানে আপনার শিশু ঢালের নিয়ম এবং নিরাপত্তা বিধিগুলি শিখবে। যদি আপনার সন্তান স্কিইংয়ের সাথে লেগে থাকে, তবে এটি একটি দামী খেলা হতে পারে। স্কি বা স্নোবোর্ড ভাড়া সহ নয়-সপ্তাহের প্রোগ্রামের জন্য প্রায় 0 দেওয়ার আশা করুন।

বরফ স্কেটিং

আইস স্কেটিং আরেকটি দুর্দান্ত শীতকালীন খেলা। পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে মজা করার সময় ভারসাম্য এবং তত্পরতা নিয়ে কাজ করার এটি একটি মজার উপায়। যে বাচ্চারা রোলার রিঙ্কে স্কেট করতে পছন্দ করে তারা বরফের উপর স্থির থাকা এবং মজাদার কৌশল শেখার চ্যালেঞ্জ পছন্দ করবে। এছাড়াও, এটি বেশ সস্তা। একটি ন্যূনতম খরচের জন্য (প্রতিজনে প্রায় এবং স্কেট ভাড়ার খরচ), আপনার শিশু ঘণ্টার পর ঘণ্টা স্কেটিং করতে পারে। এমনকি পাঠগুলি বেশ সস্তা। আপনি সাধারণত একটি আট সপ্তাহের প্রোগ্রামের জন্য প্রায় থেকে এর জন্য বিনোদনমূলক পাঠ খুঁজে পেতে পারেন। তিন বছরের কম বয়সী বাচ্চারা প্রাথমিক পাঠ শুরু করতে পারে, তবে এমনকি ছোটরাও আপনার হাত বা প্রশিক্ষক ধরে বরফের উপর স্কেটিং করতে পারে। তবে আইস স্কেটিং কিছু ঝুঁকি জড়িত করে। নিশ্চিত করুন যে আপনার সন্তানের স্কেটগুলি তার পায়ে ভালভাবে ফিট করে এবং তার গোড়ালিগুলিকে আটকানো থেকে রক্ষা করার জন্য পর্যাপ্ত গোড়ালি সমর্থন প্রদান করে। আপনার শিশুকে সর্বদা প্রতিরক্ষামূলক গিয়ার, যেমন একটি হেলমেট, কনুই প্যাড এবং হাঁটু প্যাড, সেইসাথে গরম পোশাক এবং গ্লাভস পরতে দিন যাতে তুষারপাত প্রতিরোধ করা যায়।

জিমন্যাস্টিকস

জিমন্যাস্টিকস কেবল একটি শীতকালীন খেলা নয়, তবে শীতের মাসগুলিতে সরাসরি লাফ দেওয়া উপযুক্ত কারণ এটি প্রায় সবসময় বাড়ির ভিতরে থাকে। বাচ্চারা যারা গড়াগড়ি দিতে, লাফ দিতে এবং আরোহণ করতে পছন্দ করে তারা জিমন্যাস্টিক ক্লাসের সাথে এটিকে আরও এক ধাপ এগিয়ে নিয়ে যেতে পছন্দ করবে। তারা অমসৃণ দণ্ডের চারপাশে ঘুরতে, রিং থেকে সুইং করতে এবং ভারসাম্য বিমে নিখুঁত ভদ্রতা বজায় রাখতে শিখবে। প্রোগ্রামের উপর নির্ভর করে, আপনি প্রতি মাসে প্রায় 0 থেকে 0 এ চার থেকে আট সপ্তাহের প্রতিশ্রুতি দেখছেন। অনেক শহর এবং শহর কম ব্যয়বহুল বিনোদনমূলক প্রোগ্রাম অফার করে। প্রাথমিক স্টিকার শক সত্ত্বেও, মনে রাখবেন যে আপনাকে একটি চিতাবাঘের বাইরে খুব বেশি বিশেষ সরঞ্জাম কেনার প্রয়োজন হবে না এবং আপনার শিশু আরও উন্নত না হওয়া পর্যন্ত কিছু নিরাপত্তা ঝুঁকি রয়েছে। আঘাত এড়াতে, আপনার সন্তানকে একজন বিশ্বাসযোগ্য প্রশিক্ষকের সাথে সাইন আপ করুন যিনি নিরাপত্তা বিধি এবং প্রবিধান ব্যাখ্যা করতে পারেন এবং জিমের সরঞ্জামগুলিকে ভালভাবে রক্ষণাবেক্ষণ করতে এবং বিপদমুক্ত রাখতে পারেন।

নাচ

যুবতী মেয়ে ব্যালে ক্লাস নিচ্ছে

ছবির সূত্র: ফ্লিকার

নাচ হল আরেকটি খেলা যা শীতের জন্য উপযুক্ত। হিপ হপ, ব্যালে, ট্যাপ বা জ্যাজ যাই হোক না কেন, নাচের ক্লাস বাচ্চাদের সক্রিয় এবং চলমান রাখে। যদি আপনার বাচ্চা গানে থাকে এবং মজা করে, তাহলে নাচ শুরু করার জন্য নিখুঁত - বিশেষ করে নিস্তেজ শীতের মাসগুলিতে। তিন বছরের কম বয়সী বাচ্চারা সহজে নাচের চালগুলি শিখতে পারে যা তারা বাড়িতে আপনাকে দেখাতে পছন্দ করবে। যখন দাম এবং সময়ের প্রতিশ্রুতির কথা আসে, আপনি বিস্তৃত বৈচিত্র্য খুঁজে পেতে পারেন, তুলনামূলকভাবে সস্তা এবং স্বল্প মেয়াদী বিনোদনমূলক প্রোগ্রাম থেকে শুরু করে উচ্চমানের পেশাদার স্টুডিওতে ছয় থেকে আট সপ্তাহের প্রোগ্রাম যার দাম অনেক বেশি। আপনার সন্তান যে ধরনের নাচ বেছে নিয়েছে তার উপর নির্ভর করে আপনাকে জুতা এবং একটি নাচের পোশাক কিনতে হবে। নাচের ক্ষেত্রে আঘাতের ঝুঁকি ন্যূনতম, তবে আপনার সন্তানের নাচের শিক্ষক যে নিরাপত্তা বিধি এবং প্রবিধান আরোপ করেন তা জোরদার করতে মনে রাখবেন।

কারো সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার সৃজনশীল উপায়

আপনার বাচ্চাদের এই মজার যে কোনওটিতে জড়িত করুনশীতকালীন খেলাধুলাতাদের সক্রিয় রাখতে এবং সারা মৌসুমে মজা করার জন্য।

বৈশিষ্ট্যযুক্ত ছবির উত্স: ফ্লিকার