মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইড

একটি (আক্ষরিক) মাথা থেকে পায়ের আঙ্গুল রিসেট করার জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু—ইয়োগা ম্যাট এবং ফোম রোলারের মতো ওয়ার্কআউট আনুষাঙ্গিক থেকে, ঠিক তেমন-গুরুত্বপূর্ণ মানসিক ডিটক্সের জন্য টুলস- সম্পূর্ণ বি লাইব্রেরির আকারে।

মন

একটি ডিটক্স হল আপনার শারীরিক সুস্থতাকে পুনঃশক্তিযুক্ত করা, কিন্তু আপনি যদি মানসিক/মানসিক বৃদ্ধির জন্য জায়গা না করেন তবে আপনি সুবিধাগুলি সর্বাধিক করতে পারবেন না। ফোকাসড মেডিটেশনের জন্য সময় করা গুরুত্বপূর্ণ: একটি ক্লিনজ হল মানসিক ট্রিগারগুলি পরীক্ষা করার উপযুক্ত সুযোগ যা আপনাকে আটকে রাখতে পারে।

আমার কান কোথায় বিদ্ধ করা উচিত
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডকখনও ভেরিটাস মেডিটেশন কুশন সেট গুপ, 6 একটি বিলাসবহুল ধ্যান কুশন (অবশ্যই)।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডজিল উইলার্ড
    স্বজ্ঞাত সত্তা আমাজন, .86 আপনার অন্ত্রে বিশ্বাস করতে শিখুন।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডফিল স্টুটজ এবং ব্যারি মিশেল
    টুলস আমাজন, .99 আমাদের আদেশ, এই সময়ে.
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডজীবনের স্কুল জানে
    নিজে তাস খেলা গুপ, কার্ড যে বড় প্রশ্ন জিজ্ঞাসা.
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডফ্রেডেরিকস এবং
    mae চিন্তা জপমালা – মাঝারি তারের গুপ, 0 স্ট্রেস বলের চেয়ে অনেক বেশি চটকদার।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডব্রিগিড স্কুল
    অভিভূত আমাজন, .67 কারণ আমরা সবাই না?
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডগ্রেচেন রুবিন ভালো
    আগের চেয়ে আমাজন, .54 অভ্যাস সম্পর্কে সত্য - এবং কিভাবে
    তাদের মাস্টার
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডথিম মেডিসিন ব্যাগ গুপ, প্রতিটি পাথর আশীর্বাদ আসে
    একটি shamanic নিরাময়কারী দ্বারা।

শরীর

ডাঃ জাংগারের ক্লিন প্রোগ্রামকে আমরা এতটা পছন্দ করার একটি কারণ হল যে আপনি এখনও প্রচুর শক্তির জন্য পর্যাপ্ত খাবার খাচ্ছেন, যাতে আপনি সত্যিকারের ফোকাস এবং উদ্দেশ্য নিয়ে ব্যায়াম করতে পারেন।

  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডoptp lorox সারিবদ্ধ রোলার গুপ, শরীরকে টোন করে।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডoptp lorox প্রান্তিককৃত ভ্রমণ রোলার গুপ, আপনার সাথে কোথাও যায়।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডvooray বার্নার জিম ব্যাগ গুপ, এত সুন্দর—আমরা প্রায় প্যাকিংয়ের জন্য উন্মুখ
    এএম ওয়ার্কআউটের জন্য।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডবৈদ্যুতিক এবং গোলাপ যোগ গামছা গুপ, স্লিপেজ নিয়ন্ত্রণে রাখে
    বিক্রমের সময়।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডগংস আনলিমিটেড মাইল ইউনিভার্সাল
    4টি গানের বাটি সেট গুপ, 2 ভিতরের জেনের জন্য খেলুন।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডBellabeatLeaf কার্যকলাপ ট্র্যাকার বেলাবিট, 9 একটি কার্যকলাপ ট্র্যাকার যে হতে পারে
    একটি ব্রেসলেট/নেকলেস বা
    ডান আপনার স্পোর্টস ব্রা সম্মুখের ক্লিপ.
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডক্লিয়ারলাইট সৌনাস নর্ডিক স্প্রুস 2-ব্যক্তি সনা গুপ, ,595 ক্লিয়ারলাইটের অত্যাধুনিক নর্ডিক স্প্রুস মডেল এবং এর সিডার টুইন
    গরম করার জন্য একটি বিশেষ ইনফ্রারেড প্রযুক্তি ব্যবহার করুন
    শরীর সরাসরি নিম্ন তাপমাত্রায়।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডবেলিকন ট্রামপোলিন বেলিকন, 9 শরীর ফিসফিসকারী-অনুমোদিত.
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডযোগ জেল চাঁদ মাদুর গুপ, নিচে কুকুর থেকে একটি ভাল দৃশ্য জন্য.
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডঅ্যান্টনি উইলিয়াম
    চিকিৎসা মাধ্যম আমাজন, .19 এতে আত্মা কি বলে জেনে নিন
    আমাদের সবচেয়ে থেকে আকর্ষণীয় পড়া
    অপ্রচলিত বিশেষজ্ঞ।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডব্রুস লরি এবং
    রিক স্মিথ টক্সিন টক্সআউট আমাজন, .01 বিষাক্ততা সম্পর্কে একটি চতুর বই
    যে আসলে আপনি হাসতে হবে.
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডলরেন রক্সবার্গ
    লম্বা, পাতলা,
    ছোট: 21 দিন থেকে ক
    ফোম রোলার ফিজিক গুপ, ফেনা-ঘূর্ণায়মান শরীরের বাইবেল.

দপ্তর

ক্রমাগত বসে থাকা, ক্যান্ডি বাটি এবং অস্বাস্থ্যকর লাঞ্চের প্রলোভন এবং অবশ্যই মানসিক চাপের মধ্যে অফিসটি একটি ডিটক্স ডেঞ্জার জোন হতে পারে। এখানে, আপনার কর্মক্ষেত্রকে একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী জায়গা করার কৌশল।

আমি কি আমার বিয়ে রক্ষা করব নাকি এগোব?
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডভিট্রুভি হোয়াইট
    স্টোন ডিফিউজার গুপ, 9 একটি হস্তনির্মিত সিরামিক
    অ্যারোমাথেরাপি ডিফিউজার।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডবিনয় আলট্রুইস ব্রেসলেট গুপ, 5 একটি স্মার্টওয়াচ যা করবে
    আপনি ধ্যান পেতে
    (পাল্টা, আমরা জানি)।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডcubii ডেস্ক অধীনে
    উপবৃত্তাকার কিউবস, 7 আপনি ইমেল করার সময় সাইকেল চালান—একটি সত্য
    মাল্টিটাস্কিং টুল।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডbkr x
    পানির বোতল গুপ, BPA-মুক্ত এবং খুব সুন্দর।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডতোতাপাখি স্মার্ট ফুলের পাত্র তোতা, এটা আপনার জন্য আপনার গাছপালা জল. Srsly
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডলয়েড ফিকেট এবং জেসন ফিকেট
    সহযোগিতামূলক উপায় আমাজন, .61 প্রত্যেক ব্যক্তি যারা কাজ করে agets a
    অনুলিপি - এটি আপনার চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করবে
    কাজের ব্যাপারে.
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডপ্রিপিডি লাঞ্চ বক্স গুপ, নন-সজির চাবিকাঠি
    কাটা সালাদ।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডAloha Bay 3″ USB
    প্ল্যানেট সল্ট ল্যাম্প স্ট্যাপল, .99 আপনার নতুন ডেস্ক সঙ্গী: হিমালয় লবণ।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডজাসউইগ যাযাবর
    স্ট্যান্ডিং ডেস্ক গুপ, 9 বসা হল (এমন নয়)
    নতুন ধূমপান।
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডটাকেনাকা
    চপস্টিকস এবং কেস টাকেনাকা চপস্টিকগুলি মেলে...
  • মন, শরীর এবং অফিস ডিটক্স গাইডনেওয়াকা বেন্টো বক্স টাকেনাকা …ক্লাসিক ব্রাউন ব্যাগের ডিটক্স সংস্করণ।