মেয়েদের জন্য বয়ঃসন্ধি সম্পর্কে সেরা বই

বড় হওয়া কঠিন। বয়ঃসন্ধিকাল অতিক্রম করার জন্য ইতিহাসে কখনও সহজ সময় ছিল না, এবং বাবা-মায়ের প্রজন্ম এই বিষয়ে কথা বলার সর্বোত্তম উপায় নিয়ে লড়াই করেছেশরীরের পরিবর্তনতাদের সন্তানদের সাথে।

আরো: কিশোর-কিশোরীদের 18 বছর বয়সের আগে পড়ার জন্য 20টি বই

বয়ঃসন্ধিকাল মেয়েদের এবং ছেলেদের জন্য একটি খুব আলাদা অভিজ্ঞতা, কিন্তু উভয় ক্ষেত্রেই, হরমোনের ওঠানামা, ক্রাশ, শরীরের চুল, শরীরের পরিবর্তন, ব্রণ এবং মেজাজের পরিবর্তন অবশ্যই সমান।

আপনি যদি একটি এর পিতামাতা হন tween বা কিশোরী মেয়ে আপনি সম্ভবত ভাবছেন, বয়ঃসন্ধির সমস্ত ইনস এবং আউট নিয়ে আলোচনা করার সেরা উপায় কী আমার মেয়ের সাথে? যদি আপনার মেয়ে ইতিমধ্যেই পরিবর্তনগুলি অনুভব করে এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, তবে তাদের স্তরে যতটা সম্ভব সৎভাবে উত্তর দেওয়া ভাল।

অনেক পিতামাতার মতো, আমি প্রায়শই অভিভাবকত্ব এবং অন্যান্য জীবনের চ্যালেঞ্জগুলির জন্য অনুপ্রেরণার উত্স হিসাবে বইয়ের দিকে ঝুঁকে থাকি। তাই আপনাকে সাহায্য করার জন্য, আমরা যৌন শিক্ষা থেকে শুরু করে সমস্ত কিছু কভার করে দশটি সেরা বয়ঃসন্ধি বইয়ের একটি তালিকা করেছি।শরীরের ছবিআপনাকে এবং আপনার প্রিটিনকে কিশোর বয়সের ঘোলা জলে নেভিগেট করার অনুমতি দিতে।

এখানে মেয়েদের জন্য বয়ঃসন্ধি সম্পর্কে আমাদের সেরা দশটি বই রয়েছে।

শীর্ষ 10 বাছাই

    বয়ঃসন্ধি সম্পর্কিত সেরা সামগ্রিক বই: দ্য গার্লস বডি বই: বড় হওয়ার জন্য মেয়েদের যা জানা দরকার! মাসিক সম্পর্কে সেরা বই: হ্যালোফ্লো: গাইড, পিরিয়ড। শরীরের ইতিবাচকতার জন্য সেরা বই: আপনার শরীর উদযাপন করুন (এবং এর পরিবর্তনগুলিও!) সেরা LGBT+ এবং লিঙ্গ পরিচয় বই: LGBT+ এর ABC তরুণ পাঠকদের জন্য সেরা বই: মেয়ে থেকে মেয়ে: বড় হওয়া এবং আপনার পরিবর্তনশীল শরীর সম্পর্কে সৎ কথা সেরা টুইন বই: আপনার যত্ন এবং পালন: অল্পবয়সী মেয়েদের জন্য শরীরের বই নিউরোডাইভারজেন্ট মেয়েদের জন্য সেরা বই: এলির কি হচ্ছে? অটিজম এবং সম্পর্কিত অবস্থার সাথে মেয়েদের এবং যুবতী মহিলাদের জন্য বয়ঃসন্ধি সম্পর্কে একটি বই সেক্স-এডের জন্য সেরা বই: আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের গার্লস গাইড টু বিমিং এ টিন সেরা আত্মসম্মান বই: ক্ষমতাপ্রাপ্ত মেয়েরা: শক্তিশালী, আত্মবিশ্বাসী মেয়েদের ক্ষমতায়নের জন্য কার্যকলাপ এবং নিশ্চিতকরণ পিতামাতার জন্য সেরা বই: বয়ঃসন্ধির মাধ্যমে পিতা-মাতা: মেজাজের পরিবর্তন, ব্রণ এবং ক্রমবর্ধমান ব্যথা

সম্মানিত উল্লেখ

মেয়েদের জন্য বয়ঃসন্ধি বই কেনার সময় কী বিবেচনা করবেন

আপনার ব্যক্তিগত বিশ্বাস এবং আপনি আপনার মেয়ের সাথে ভাগ করে নিতে কতটা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তা বিবেচনা করুন। উদাহরণ স্বরূপ, কিছু পরিবার যৌনতা, ঋতুস্রাব, হস্তমৈথুন ইত্যাদি সম্পর্কে খোলামেলা এবং খোলামেলা, অন্যরা ছোট ছোট অংশে তথ্য প্রকাশ করতে চায়।

আপনার সন্তান কি ইতিমধ্যেই তাদের শরীরে কী ঘটছে তা নিয়ে আগ্রহ বা উদ্বেগ দেখাচ্ছে, নাকি এই পরিবর্তনগুলি এখনও তাদের রাডারে নেই? যা ঘটতে শুরু করবে তার জন্য একটি শিশুকে প্রস্তুত করাতে কোনও ভুল নেই, তবে খুব শীঘ্রই খুব বেশি তথ্য তাদের নার্ভাস বা এমনকি ভয়ও করতে পারে।

আপনার মেয়ের ব্যক্তিত্ব বিবেচনা করুন। কিছু বই মজার কিন্তু তথ্যপূর্ণ উপস্থাপন করা হয়, অন্যরা পাঠ্যপুস্তকের মতো একটু বেশি পড়ে। অনেক বইতে ইলাস্ট্রেশন এবং ছবি থাকবে, তাই আপনি বয়সের সাথে উপযুক্ত বলে মনে করেন না এমন কিছু আছে কিনা তা দেখতে আপনি সেগুলির মাধ্যমে পৃষ্ঠা করতে চাইতে পারেন।

সবশেষে, আপনি কি একসাথে বইটি পড়ার পরিকল্পনা করছেন, নাকি এটি এমন কিছু যা আপনি আপনার মেয়ের কাছে এই বোঝার সাথে প্রেরণ করবেন যে সে যেকোন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারে তার স্পষ্টীকরণের প্রয়োজন?

দ্য গার্লস বডি বুক (পঞ্চম সংস্করণ): বড় হওয়ার জন্য মেয়েদের যা জানা দরকার! (বয়ঃসন্ধি নির্দেশিকা, গার্ল বডি চেঞ্জ, স্বাস্থ্য শিক্ষা বই, প্যারেন্টিং বিষয়, সামাজিক দক্ষতা, বেড়ে ওঠার জন্য বই)দ্য গার্লস বডি বই: বড় হওয়ার জন্য মেয়েদের যা জানা দরকার! পণ্যের মূল্য .69

গার্লস বডি বই একটি রঙিন, চিত্রিত পাঠ্যপুস্তক শৈলীতে উপস্থাপিত সমস্ত ভিত্তি এবং তথ্য কভার করে। একই ফর্ম্যাটে প্রকাশিত ছেলেদের জন্য একটি বইও রয়েছে, তাই যদি আপনার একটি ছেলে থাকে যে কোনো সময়ে বয়ঃসন্ধির মধ্য দিয়ে যাচ্ছে, তাহলে আপনি ইতিমধ্যেই বিষয়বস্তু কীভাবে উপস্থাপন করা হয়েছে তার সাথে পরিচিত হবেন। উপরন্তু, বই প্রতি কয়েক বছর আপডেট করা হয়, তাই বিষয়বস্তু তাজা এবং প্রাসঙ্গিক থাকে।

পর্যালোচনা পড়ুন এবং আরও তথ্য দেখুন রিভিউ

আমার মেয়ে প্রায় 10 বছর বয়সী এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা শুরু করেছে, এবং এই বইটি বয়স-উপযুক্ত। আমি এটি পড়েছি এবং তাকে তার ইচ্ছামতো পড়তে রেখে খুশি হয়েছি। খুব মৌলিক জ্ঞান এবং নির্দেশিকা. যৌনতা নিয়ে আলোচনা করে না কিন্তু সীমানা নিয়ে আলোচনা করে। কীভাবে একটি শিশু তৈরি হয় তা ব্যাখ্যা করে না তবে 10 বছর বয়সী শিশুর যতটা জানা প্রয়োজন তা মানসিক এবং শারীরিকভাবে শরীরের পরিবর্তনগুলি ব্যাখ্যা করে। এছাড়াও সামাজিক বিষয়, বাড়ি এবং স্কুল সম্পর্কে একটু পরামর্শ দেয়। সুপারিশ!

হ্যালোফ্লো: দ্য গাইড, পিরিয়ড: আধুনিক মেয়ের জন্য বয়ঃসন্ধি বইয়ের সবকিছুHelloFlo: দ্য গাইড, পিরিয়ড প্রোডাক্টের মূল্য .17

HelloFlo একটি মজার কিন্তু শিক্ষামূলক উপায়ে উপস্থাপন করা হয়েছে। চিত্রগুলি রঙিন এবং মেয়েদের পাঠ্য বুঝতে সাহায্য করবে৷ উপরন্তু, এটি একটি অত্যন্ত সাশ্রয়ী মূল্যের বই, এর নিচে বিক্রি হয় এবং এটি হার্ডব্যাক, পেপারব্যাক এবং কিন্ডলে পাওয়া যায়। নামা ব্লুম, লেখক, এছাড়াও HelloFlo.com পরিচালনা করেন, মেয়েদের এবং মহিলাদের জন্য একটি শিক্ষামূলক স্বাস্থ্য সাইট। বইটি মোটামুটি 10-13 বছর বয়সী মেয়েদের লক্ষ্য করা হয়েছে, তবে সামান্য বয়স্ক মেয়েরাও হাস্যরসটিকে মজাদার মনে করতে পারে। উপাদানটি প্রাসঙ্গিক থাকবে যাতে সময় এলে আপনি এটি পরিবারের অন্য সন্তানের কাছে দিতে পারেন।

পর্যালোচনা পড়ুন এবং আরও তথ্য দেখুন রিভিউ

এটি একটি ভাল বই। এটি পরিবর্তিত শরীর এবং মস্তিষ্ককে এমনভাবে ব্যাখ্যা করে যে টুইন এবং তরুণ কিশোরীরা পড়তে খুব বেশি বিব্রত হবে না। তাদের কন্ঠে কথা বলার জন্য এটি খুব বেশি চেষ্টা করে না কিন্তু একই সাথে কিছু বৃদ্ধ মহিলা তাদের কাছে প্রচার করছে বলে দেখা যায় না। আমি বিশেষভাবে উপভোগ করেছি যে বইটি নারী সংহতির গুরুত্ব এবং অন্যান্য মেয়েদের সাথে ভাল বন্ধুত্বের বিষয়ে আলোচনা করে শেষ হয়েছে।

আপনার শরীর উদযাপন করুন (এবং এর পরিবর্তনগুলিও!): মেয়েদের জন্য চূড়ান্ত বয়ঃসন্ধি বই (সেলিব্রেট ইউ, 1)আপনার শরীর উদযাপন করুন (এবং এর পরিবর্তনগুলিও!) পণ্যের মূল্য .69

আপনার শরীর উদযাপন অবিকল যে করে; এটি সমস্ত আকার এবং আকারের মহিলা দেহ উদযাপন করে। আমেরিকান মেয়ে হওয়ার অর্থ হলিউড, পপ তারকা, সোশ্যাল মিডিয়া প্রভাবশালীদের ছবিগুলির ধ্রুবক বাধার বিরুদ্ধে লড়াই করা৷ সোনিয়া রেনি টেলর মজাদার, রঙিন চিত্রগুলি ব্যবহার করেন এবং একটি আশ্বস্ত এবং সহায়ক কণ্ঠে বয়ঃসন্ধির উপর একটি ইতিবাচক স্পিন রাখেন৷ বোনাস হিসাবে, তিনি সোশ্যাল মিডিয়াতে নিরাপদ থাকার উপায় এবং সহকর্মীদের চাপ মোকাবেলা করার উপায় নিয়ে আলোচনা করেন৷

পর্যালোচনা পড়ুন এবং আরও তথ্য দেখুন রিভিউ

পাঠ্যটি খুব উষ্ণ, আশ্বস্ত এবং সোজা উপায়ে লেখা হয়েছে। ছবিগুলি দুর্দান্ত, বিভিন্ন জাতি, আকার, আকৃতি, অক্ষমতা, নারীত্বের বিভিন্ন ডিগ্রি ইত্যাদির মেয়েদের দেখানো হয়েছে, যাতে আমি মনে করি এমন কিছু আছে যা প্রতিটি পাঠক সম্পর্কিত হতে পারে। আমার মেয়ে অবিলম্বে বইটি দেখতে চেয়েছিল এবং আমার সাথে এটিতে কী দেখেছিল সে সম্পর্কে কথা বলতে চেয়েছিল। শরীরের ইতিবাচক বার্তাটি সর্বত্র শক্তিশালী হয়- এমন কিছু যা আমি আমার মেয়ের সাথে করার চেষ্টা করি, কিন্তু আমি মনে করি যখন সে এটি স্বাধীনভাবে একটি বইতে পড়ে তখন এটি আরও বেশি ডুবে যায়। আমি খুব খুশি যে আমি এই বইটি কিনেছি, এবং আমি মনে করি সে আগামী বছরের জন্য এটি উল্লেখ করবে।

একটি নার্সিসিস্টিক মায়ের সন্তান
এবিসিLGBT+ পণ্যের ABCs মূল্য .49

আপনি যদি একজন LGBT+, নন-বাইনারী বা ট্রান্সজেন্ডার সন্তানের পিতামাতা হন, তাহলে আপনার সম্ভবত অনেক প্রশ্ন আছে এবং এই বইটি আপনাকে গাইড করতে সাহায্য করতে পারে। এটি এমন একটি বই যা কিশোররাও পড়তে পারে। এমনকি যদি আপনার সন্তান বিষমকামী হিসেবে শনাক্ত করে, তবে তাদের সম্ভবত LGBT+ ব্যক্তি হিসাবে বয়ঃসন্ধিকাল অতিক্রম করা বন্ধু আছে এবং এই নির্দেশিকা তাদের বন্ধুদের সমর্থন করতে সাহায্য করতে পারে। LGBT+ এর ABC একটি #1 বেস্টসেলার এবং কিশোর-কিশোরীদের প্রশ্ন করার জন্য, শিক্ষক বা অভিভাবকদের পরামর্শের জন্য প্রয়োজনীয় পাঠ হিসাবে বিবেচিত হয়েছে৷

পর্যালোচনা পড়ুন এবং আরও তথ্য দেখুন রিভিউ

লেখক সত্যিই এই বইটিতে অনেক কাজ করেছেন এবং তারা যা ভেবেছিলেন পাঠকরা প্রথমে বুঝতে পারবেন না এমন সবকিছু সংজ্ঞায়িত করেছেন। প্রতিটি শব্দের কথা বলা হয়েছে এবং পুরো বই জুড়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। এই বইয়ের মধ্যে লেখক এবং অন্যান্য বাস্তব ব্যক্তিদের ব্যক্তিগত অ্যাকাউন্ট রয়েছে যারা তাদের অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেয়।

মেয়ে থেকে মেয়ে: বড় হওয়া এবং আপনার পরিবর্তনশীল শরীর সম্পর্কে সৎ কথামেয়ে থেকে মেয়ে: বড় হওয়া এবং আপনার শরীরের পরিবর্তন সম্পর্কে সৎ কথা বলা পণ্যের মূল্য .99

মেয়ে থেকে মেয়ে আপনার তরুণ টুইন জন্য একটি চমৎকার বই. সারাহ ও'লিয়ারি বার্নিংহাম একজন বড় বোন এবং গাইডটি এমনভাবে লেখেন যেন একটি ছোট ভাইবোনের সাথে কথা বলছেন। এই বইটিতে বাস্তব অভিজ্ঞতা রয়েছে কিন্তু কিছু অন্যান্য বইয়ের তুলনায় জিনিসগুলিকে আরও শিশু-বান্ধব স্তরে রাখে৷ একটি মজার বোনাস হল একটি মেয়ের পরিবর্তনশীল শরীরে কী ঘটছে সে সম্পর্কে বিভ্রান্তি দূর করতে সাহায্য করার জন্য পুরো বই জুড়ে মিথ-বাস্টিং সাইডবার যোগ করা হয়েছে। এটি পেপারব্যাক এবং কিন্ডল বিন্যাসে উপলব্ধ।

পর্যালোচনা পড়ুন এবং আরও তথ্য দেখুন রিভিউ

সর্বকালের সেরা বই! দুবার ভাববেন না, কিনে নিন। আমার মেয়ে এই সব সময় উল্লেখ করে, এবং সবকিছু যেমন একটি চমৎকার, কথোপকথন পদ্ধতিতে রাখা হয়. সে এখন অনেক ভালো জ্ঞাত যে কিছুর চেয়ে আমি বিড়বিড় করতে পারতাম!

দ্য কেয়ার অ্যান্ড কিপিং অফ ইউ: দ্য বডি বুক ফর ইয়ংগার গার্লস, রিভাইজড এডিশন (আমেরিকান গার্ল লাইব্রেরি)দ্য কেয়ার অ্যান্ড কিপিং অফ ইউ: দ্য বডি বুক ফর ইয়ংগার গার্লস প্রোডাক্টের দাম .53

আপনার যত্ন এবং পালন প্রায় এক দশক ধরে বয়ঃসন্ধির বইগুলির মধ্যে একটি বেস্ট সেলার হয়েছে৷ ভ্যালোরি শেফারের নির্দেশিকা বিশেষভাবে প্রাক-কিশোরীদের তাদের দেহ সম্পর্কে উত্তর দেওয়ার জন্য প্রস্তুত মেয়েদের লক্ষ্য করে। অ্যামাজন প্রতি প্রস্তাবিত বয়স 8-10, তবে বেশিরভাগ অভিভাবক পর্যালোচনায় বলেছেন যে এটি কমপক্ষে 9 বা 10 বছরের প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ভাল ছিল। এটি একটি দুর্দান্ত বই যা স্তনের বিকাশ থেকে ব্রণ পর্যন্ত বিস্তৃত বিষয়গুলি কভার করে।

পর্যালোচনা পড়ুন এবং আরও তথ্য দেখুন রিভিউ

এই বইটি আপনার অল্পবয়সী মেয়েরা বয়ঃসন্ধিকালে আসার সাথে সাথে তাদের সাথে কথোপকথন শেখানোর এবং খোলার জন্য একটি আশ্চর্যজনক হাতিয়ার। এখানে প্রচুর শিক্ষা রয়েছে, এবং বইটি মাথা থেকে নীচের সমস্ত কিছুর কাছে পৌঁছেছে। তদতিরিক্ত, বইটি এমনভাবে সবকিছুর সাথে যোগাযোগ করে যা তরুণ পাঠকদের কাছে আবেদন করে কিন্তু বাস্তব থেকে যায়।

কিএলির কি হচ্ছে? অটিজম এবং সম্পর্কিত শর্তযুক্ত মেয়েদের এবং যুবতী মহিলাদের জন্য বয়ঃসন্ধি সম্পর্কে একটি বই পণ্যের মূল্য .66

যদি আপনার মেয়ে স্পেকট্রামে থাকে বা অন্য নিউরোডাইভারজেন্ট ক্ষমতা নিয়ে বসবাস করে, তাহলে তার শরীরে কী ঘটছে তা বোঝা আরও চ্যালেঞ্জিং করে তুলতে পারে। এলির কী হচ্ছে , কেট রেনল্ডস দ্বারা লিখিত, বিশেষভাবে অটিজম এবং সম্পর্কিত অবস্থার মেয়েদের পিতামাতার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি একসাথে বইটি পড়ার সাথে সাথে রঙিন এবং সুন্দর চিত্রগুলি আপনার মেয়ের শরীরের পরিবর্তনগুলি ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করবে।

পর্যালোচনা পড়ুন এবং আরও তথ্য দেখুন রিভিউ

আসন্ন পরিবর্তন এবং কিভাবে মেয়েলি পণ্য ব্যবহার করতে হয় তার উপর চমৎকার, সহজ, সহজবোধ্য বই। আমার মেয়ের অজানা সম্পর্কে অনেক উদ্বেগ রয়েছে এবং তিনি একজন ভিজ্যুয়াল লার্নার, তাই আপনার শরীরের ভিতরে ট্যাম্পন কীভাবে ফিট করে তার চিত্রগুলি দরকারী ছিল। এই ধরনের আক্ষরিক চিত্রগুলি দেখে কেউ কেউ অবাক হতে পারে, তবে বর্ণালীতে থাকা শিশুরা কীভাবে চিন্তা করে এবং তাদের কী বোঝা দরকার।

আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন গার্লআমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের গার্লস গাইড টু বিমিং এ টিন প্রোডাক্ট মূল্য .99

AMA এর কিশোরী হওয়ার জন্য মেয়েদের গাইড বাচ্চাদের জন্য বইয়ের মধ্যে পড়ে না। যদিও এটি বয়ঃসন্ধির সাথে সম্পর্কিত কিছু প্রয়োজনীয় বিষয় কভার করে, যেমন পিরিয়ড, কীভাবে প্রজনন ব্যবস্থা কাজ করে এবং শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তন, এটি খাওয়ার ব্যাধি এবং যৌন স্বাস্থ্যের মতো আরও কিছু প্রাপ্তবয়স্ক বিষয়কেও সম্বোধন করে। আপনার সন্তানের উপস্থাপিত শর্তাবলী এবং বিষয়গুলি সম্পর্কে শিখতে আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছেন তা নিশ্চিত করতে অভিভাবকরা আপনাকে প্রথমে এটি পড়ার পরামর্শ দেন।

পর্যালোচনা পড়ুন এবং আরও তথ্য দেখুন রিভিউ

তরুণ কিশোরদের জন্য এটি একটি খুব ভাল বই! আমার 13 বছর বয়সী নাতনির জন্য এটি কিনেছি এবং তিনি এটি পড়েছেন এবং এটি তার বান্ধবীদের সাথে ভাগ করেছেন জেনে খুশি! এই বইটি সেই সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য সুপারিশ করুন যা কখনও কখনও জিজ্ঞাসা করা হয় না!

ক্ষমতাপ্রাপ্ত মেয়েরা: শক্তিশালী, আত্মবিশ্বাসী মেয়েদের ক্ষমতায়নের জন্য কার্যকলাপ এবং নিশ্চিতকরণক্ষমতাপ্রাপ্ত মেয়েরা: শক্তিশালী, আত্মবিশ্বাসী মেয়েদের ক্ষমতায়নের জন্য কার্যকলাপ এবং নিশ্চিতকরণ পণ্যের মূল্য .89

ক্ষমতাপ্রাপ্ত মেয়েরা এটি একটি বয়ঃসন্ধি বই নয় যাতে এটি শরীরের পরিবর্তন, লিঙ্গ বা হরমোন সম্পর্কে কথা বলে তবে অল্পবয়সী মেয়েদের মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার বিষয়ে কথা বলে। এই বইটি বয়ঃসন্ধির কাছাকাছি আসার সাথে সাথে মানসিক বা আবেগগতভাবে লড়াই করা একটি মেয়ের জন্য একটি শক্তিশালী হাতিয়ার হতে পারে। ক্ষমতাপ্রাপ্ত মেয়েরা এই পরিবর্তনগুলির মাধ্যমে তাকে পৌঁছাতে এবং আত্মবিশ্বাস এবং আত্মসম্মান বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। ইতিবাচক মানসিক স্বাস্থ্য উন্নীত করার জন্য এটি একটি চমৎকার বই।

পর্যালোচনা পড়ুন এবং আরও তথ্য দেখুন রিভিউ

আমি আমার নাতনির জন্য এই বইটি কিনেছি, যে শীঘ্রই নয় বছর বয়সী হবে। তিনি বইটি পছন্দ করেছিলেন এবং অবিলম্বে এটিতে কাজ শুরু করেছিলেন। আমি প্রচ্ছদ থেকে নিজেকে প্রচ্ছদ এই বই পড়া. আমি বিষয়বস্তু এবং শিল্পকর্ম দ্বারা খুব মুগ্ধ. নিশ্চিতকরণগুলি শুধুমাত্র শিশুদের জন্য অনুপ্রেরণামূলক নয়, প্রাপ্তবয়স্করাও তাদের থেকে উপকৃত হতে পারে। আমি অত্যন্ত সব বয়সের মানুষ এই বই সুপারিশ.

বয়ঃসন্ধির মাধ্যমে পিতা-মাতা: মেজাজের পরিবর্তন, ব্রণ এবং ক্রমবর্ধমান ব্যথাবয়ঃসন্ধির মাধ্যমে পিতা-মাতা: মেজাজের পরিবর্তন, ব্রণ এবং ক্রমবর্ধমান ব্যথা পণ্যের মূল্য .55

বয়ঃসন্ধিকাল বাবা-মায়ের পক্ষেও সহজ নয়, এবং আমরা নিজেরাই এর মধ্য দিয়ে চলে যাওয়ার পর এটি অনেক দিন হয়ে গেছে। ফলস্বরূপ, আমরা সবচেয়ে সহায়ক হতে জানি না, এবং আমাদের অধিকাংশই যৌন শিক্ষাবিদ নই! প্রতিটি প্রজন্মের শিশু বয়ঃসন্ধির মুখোমুখি হয় আগের তুলনায় ভিন্নভাবে, এবং বয়ঃসন্ধির মাধ্যমে পিতা-মাতা আমাদের এই নতুন ভূখণ্ড নেভিগেট করতে সাহায্য করার জন্য আছে. ডক্টর সুয়ান কোয়াল-কনেলি লিখেছেন, এই বইটি ট্যুইন্স এবং কিশোর-কিশোরীদের পিতামাতার জন্য উপদেশ এবং টিপস দিয়ে পূর্ণ।

পর্যালোচনা পড়ুন এবং আরও তথ্য দেখুন রিভিউ

আমি একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ এবং আমি এই বইটি পড়ে সত্যিই উপভোগ করেছি। দুই মেয়ের মা হিসেবে, এই বইটি অনেক গুরুত্বপূর্ণ তথ্য একত্রিত করে, যেমন কিশোর-কিশোরীদের শারীরিক ও মানসিক বৃদ্ধির মাইলফলক, এবং কীভাবে এই সংকটময় সময়কে আলিঙ্গন করতে হয় তার মজার টিপস। একটি পড়া আবশ্যক!