প্রত্যেকের জন্য, প্রতিটি বয়সে পরিষ্কার ত্বক

সুন্দর ত্বক, এতটাই আশ্চর্যজনকভাবে পরিষ্কার এবং জীবনের সাথে বিস্ফোরিত যে এটি প্রকৃত ভাষ্যকে প্ররোচিত করে, এটি তার নিজস্ব আনন্দ। এটিও বেশ বিরল: আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি অনুসারে আমেরিকার প্রায় 50 মিলিয়ন লোক ব্রেকআউটের সাথে মোকাবিলা করে, যা আরও বলে যে সারা দেশে ব্রণ সবচেয়ে সাধারণ ত্বকের অবস্থা।

কিন্তু খারাপ ত্বক কোনোভাবেই নিজেকে ছেড়ে দেওয়ার মতো কিছু নয়, বা এটি এমন কিছু নয় যা একটি নির্দিষ্ট জনসংখ্যাকে প্রভাবিত করে—ডার্মাটোলজিস্টরা রিপোর্ট করেছেন যে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ব্রণ বাড়ছে। এনওয়াইইউ স্কুল অফ মেডিসিনের ডার্মাটোলজির ক্লিনিকাল সহকারী অধ্যাপক ডার্মাটোলজিস্ট রবার্ট অ্যানোলিক, এমডি বলেছেন, প্রাপ্তবয়স্ক এবং কিশোর ব্রণ উভয়েরই ব্যাকটেরিয়া, পোর ক্লগিং এবং তেল উৎপাদনের জন্য সাময়িক ত্বকের যত্নের প্রয়োজন। অ্যানোলিক, যার কাছে পোর-ক্লিয়ারিং ব্লু-লাইট মেশিন, টপিকাল এবং ওরাল অ্যান্টিবায়োটিক এবং কর্টিসোন শট থেকে শুরু করে সবকিছুই রয়েছে, তিনি বলেছেন সামঞ্জস্যপূর্ণ, প্রতিদিনের, বাড়িতে-বাড়ির যত্ন ত্বকে একটি বড় পার্থক্য করে। তিনি আরও উল্লেখ করেছেন যে প্রাকৃতিক সমাধানগুলি প্রচলিত সমাধানগুলির মতোই শক্তিশালী হতে পারে। (একটি অধ্যয়ন , অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি টি ট্রি অয়েলের 5-শতাংশ জেল বেনজয়াইল পারক্সাইড 5-শতাংশ লোশন হালকা থেকে মাঝারি ব্রণের চিকিৎসায় কার্যকর ছিল।)

এখানে, কিছু পরিষ্কার, অ-বিষাক্ত, কিন্তু বাড়ির যত্নের জন্য গুরুতরভাবে কার্যকর কৌশল।

ক্লিনজিং এবং টোনিংব্যাকটেরিয়া নিরুৎসাহিত করে এবং অতিরিক্ত তেল পরিষ্কার করে। (আবারও, সামঞ্জস্যই হল সবকিছু—যেকোনও নতুন পদ্ধতির প্রায় ছয় সপ্তাহ আগে আপনি এটি কীভাবে কাজ করছে তা মূল্যায়ন করতে পারেন।) আমাদের কিছু প্রিয় পণ্যে ত্বকের চিকিৎসার জন্য কাঠকয়লা, কাদামাটি, মধু এবং এমনকি প্রোবায়োটিকের মতো উপাদান রয়েছে:

  • প্রত্যেকের জন্য, প্রতিটি বয়সে পরিষ্কার ত্বক মে লিন্ডস্ট্রম দ্য হানি মাড গুপ,

    এই কাদামাটি, গাছের তেল এবং কাঁচা মধুর গন্ধ... সুস্বাদু ছাড়িয়ে যায়। এটি সবচেয়ে সমৃদ্ধ দৈনিক ক্লিনজিং অভিজ্ঞতা যা আমরা ভাবতে পারি, বিশেষ করে যখন ব্র্যান্ডের ফেসিয়াল ট্রিটমেন্ট ব্রাশ দিয়ে প্রয়োগ করা হয় - এটি প্রতিটি ময়লা থেকে মুক্তি পায় এবং ত্বককে শিশুর মতো মসৃণ করে। সব ধরনের ত্বকের জন্য ভালো।

    নিজের উপর এত কঠিন হওয়া বন্ধ করুন

    এখনই কিনুন
  • প্রত্যেকের জন্য, প্রতিটি বয়সে পরিষ্কার ত্বক বিউটি শেফ প্রোবায়োটিক স্কিন রিফাইনার গুপ,

    এই বায়ো-ফার্মেন্টেড টোনার ত্বককে পরিমার্জিত এবং হাইড্রেট করে। একটি সুন্দর টনিক, এটি প্রোবায়োটিক এবং ল্যাকটিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ এবং প্রতিদিনের ব্যবহারে আপনার ত্বকের চেহারা এবং গঠন উন্নত করে।


    এখনই কিনুন

এক্সফোলিয়েশনএছাড়াও ত্বক পরিষ্কার রাখতে একটি বড় ভূমিকা পালন করে, অ্যানোলিক বলেছেন। এখানে আবার, অ-বিষাক্ত পছন্দগুলি প্রচলিত, ফিলার-, সুগন্ধি- এবং সংরক্ষণকারী-ভরা বিকল্পগুলির শক্তির সমান বা আরও ভাল করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড (AHAs), তেল, ময়লা এবং মৃত ত্বকের কোষগুলিকে দ্রবীভূত করে যা ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে এবং ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির কারণ হয়। স্বাভাবিক এবং সংমিশ্রিত ত্বকের লোকেদের সপ্তাহে তিনবার পর্যন্ত এক্সফোলিয়েট করা উচিত, যখন সংবেদনশীল ত্বকের ধরনগুলি সপ্তাহে একবার একক সেশন চেষ্টা করতে পারে।

  • প্রত্যেকের জন্য, প্রতিটি বয়সে পরিষ্কার ত্বক গোল্ডফ্যাডেন এমডি ডক্টরস স্ক্রাব অ্যাডভান্সড গুপ,

    তৈলাক্ত এবং সংমিশ্রিত ত্বকের জন্য আদর্শ, ডঃ গোল্ডফ্যাডেনের বিপ্লবী, সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার এক্সফোলিয়েটিং চিকিত্সা অফিসে মাইক্রোডার্মাব্রেশন পদ্ধতির প্রতিদ্বন্দ্বী বলে মনে করা হয়। রুবি স্ফটিক মৃত ত্বকের কোষগুলিকে দূরে সরিয়ে দেয় তাই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট জৈব লাল চা, আল্ট্রা-হাইড্রেটিং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এবং প্রশান্তিদায়ক সামুদ্রিক শৈবালের নির্যাস গভীর পুনরুজ্জীবনের জন্য ত্বকে প্রবেশ করে। মনোরমভাবে ফেনাযুক্ত চিকিত্সা সূক্ষ্ম রেখাগুলির উপস্থিতি হ্রাস করে, ছিদ্রের আকার হ্রাস করে এবং ত্বককে উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যকর রাখে।


    এখনই কিনুন

স্নিগ্ধ ত্বকত্বকও গুরুত্বপূর্ণ: যেকোনো ধরনের প্রদাহ নিজেই তৈরি হয়। উপাদান পছন্দ কোকো , কাদামাটি , নিয়াসিনামাইড , এবং বোটানিক্যাল নির্যাস মত হলুদ এবং লিকোরিস রুট সবই আলাদা, জ্বালা সমস্যার জন্য অ-বিষাক্ত পন্থা যা আমরা অল-ওভার সিরাম বা এমনকি মুখের মুখোশ ছেড়ে দিতে পছন্দ করি।

প্রাকৃতিক এবং জৈব ত্বকের যত্ন
  • প্রত্যেকের জন্য, প্রতিটি বয়সে পরিষ্কার ত্বক মে লিন্ডস্ট্রম দ্য প্রবলেম সলভার কারেক্টিং মাস্ক গুপ, 0

    এটি একটি পাউডার হিসাবে শুরু হয় (কাঁচা কোকো, বাঁশের কাঠকয়লা, মাটির পুষ্টি এবং মশলার মিশ্রণ), শুধুমাত্র একবার জলে মিশ্রিত এর শক্তিশালী উপাদানগুলিকে ছেড়ে দেয়। ফলস্বরূপ mousse দাগ এবং প্রদাহের চেহারা কমাতে সাহায্য করে এবং ছিদ্রগুলির চেহারাকে তাত্ক্ষণিকভাবে শক্ত করে। পেস্ট মেশানোর জন্য লিন্ডস্ট্রমের ফেসিয়াল ট্রিটমেন্ট বাটি এবং ব্রাশ ব্যবহার করুন।


    এখনই কিনুন
  • প্রত্যেকের জন্য, প্রতিটি বয়সে পরিষ্কার ত্বক মেরি ভেরোনিক সুথিং বি 3 সিরাম গুপ,

    ত্বকের প্রাকৃতিক মাইক্রোবায়োমকে সমর্থন করার জন্য 10% নিয়াসিনামাইড, বায়োফ্ল্যাভোনয়েডস এবং লিকোরিস রুট দিয়ে প্রদাহের উপস্থিতি হ্রাস করে। সিরাম সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত, ব্রেকআউট-প্রবণ থেকে শুষ্ক থেকে সংবেদনশীল পর্যন্ত, এবং প্রাকৃতিকভাবে স্বাস্থ্যকর আভা তৈরির জন্য গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টিগুলি পূরণ করে।


    এখনই কিনুন

আপনার ব্রণ যদি হরমোনজনিত হয়-আকর্ষণীয়ভাবে, অ্যানোলিক বলেছেন যে প্রাপ্তবয়স্কদের ব্রণ প্রায়শই কিশোর ব্রণের চেয়ে বেশি হরমোন-চালিত হয়-আপনার সাময়িক রুটিন বজায় রাখুন, তবে এটিও উপলব্ধি করুনখাদ্যআরও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। উচ্চ-গ্লাইসেমিক খাবার, যেমন সাদা রুটি এবং চিনি, স্পাইক ইনসুলিন এবং শরীরের ইস্ট্রোজেনকে বিপাক করার উপায় পরিবর্তন করতে পারে, সেইসাথে স্ট্রেস হরমোন কর্টিসলকে ট্রিগার করতে পারে, যার ফলে হরমোনের মাত্রা ওঠানামা করতে পারে যা আপনার গায়ের ক্ষতি করে।

এবং যখন আপনার ত্বক ফুল-অন ইরাপশন মোডে থাকে তখন দূরবর্তীভাবে মসৃণ কিছুতে মসৃণ করা প্রতিকূল মনে হতে পারে,হাইড্রেশনঅত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ. ত্বক ইতিমধ্যে ব্রণ থেকে স্ফীত হয়েছে, এবং এটিকে সফলভাবে শুকানোর ফলে আরও প্রদাহ হতে পারে, তাই বিদ্যমান ব্রণ শেষ পর্যন্ত খারাপ এবং আরও কাঁচা দেখাতে পারে যদি এটি খুব শুষ্কও হয়, তিনি বলেছেন। যে পণ্যগুলি প্রথমে ত্বককে কম শুষ্ক করে—উদাহরণস্বরূপ, ডিটারজেন্ট-ভিত্তিকগুলির পরিবর্তে মৃদু অ-বিষাক্ত ক্লিনজারগুলি—আদর্শ৷ এবং একই সময়ে অনেকগুলি পণ্য ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, যা ত্বককে আরও জ্বালাতন করতে পারে (আমাদের বিশ্বাস করুন: একই রাতে চা গাছের তেল এবং আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড ব্যবহার করা বেদনাদায়ক, ফাটল বিপর্যয়ের জন্য একটি রেসিপি)। বরাবরের মতো, সবকিছু পরিমিতভাবে—আপনি যখন একটি নতুন ব্রেকআউটের মুখোমুখি হন তখন মনে রাখা একটি কঠিন জিনিস, তবে তা সত্ত্বেও, ত্বক পরিষ্কার, দীর্ঘমেয়াদী রাখার একটি চাবিকাঠি।

সব কেনাকাটা>>