দূষণ আমাদের ত্বকে কী করছে?

  1. ডঃ বারবারা স্টর্ম অ্যান্টি-পলুশন ড্রপস দূষণ বিরোধী ড্রপ
    goop, 5 এখনই কেনাকাটা করুন

দূষণ আমাদের ত্বকে কতটা প্রভাব ফেলে তা সঠিকভাবে জানা অসম্ভব। আমরা দিনে দিনে কতটা দূষণের সংস্পর্শে আসছি, এটি একটি চলমান লক্ষ্য, স্পষ্টতই, এবং দূষণের সংজ্ঞায় অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে (বা না), পরিবেশগত বিষাক্ত পদার্থ যা আমরা বায়ু, জল, খাদ্য এবং এমনকি আমাদের ত্বকের মাধ্যমে। আমরা যা জানি তা হল যে EPA এই দেশে বায়ু- এবং জল-গুণমানের বিধিনিষেধ এবং নির্গমনের মানগুলি শিথিল করার ফলে এবং বিশ্বজুড়ে বিষাক্ত বোঝা বৃদ্ধির সাথে সাথে আমরা আরও বেশি দূষণের মুখোমুখি হচ্ছি।

জার্মান চিকিত্সক ডঃ বারবারা স্টর্ম বলেছেন যে আমাদের শরীরের উপর দূষণের প্রভাব কমানোর চেষ্টা করার জন্য ত্বক একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরক্ষা লাইন, যেহেতু আমরা পরিবেশগত বিষাক্ত পদার্থগুলি কেবল খাই না এবং শ্বাস নিই না, আমরা সেগুলি আমাদের ত্বকের মাধ্যমে শোষণ করি। কয়েক ডজন গবেষণায় দেখা গেছে যে মানুষের ত্বকে বায়ুবাহিত দূষকগুলি ত্বকের ক্যান্সার, ত্বকের বার্ধক্য, এটোপিক ডার্মাটাইটিস, ত্বকের বিবর্ণতা, একজিমা, সোরিয়াসিস এবং ব্রণে অবদান রাখতে পারে এবং ত্বকের মাধ্যমে শরীরে শোষিত হতে পারে, যা বিস্তৃত রোগের কারণ হতে পারে। স্টর্ম, যিনি প্রতিক্রিয়া হিসাবে, ত্বকের জন্য একটি দূষণ প্রতিরোধী অমৃত তৈরি করতে গত কয়েক বছর ব্যয় করেছেন।

কেন একজন নার্সিসিস্ট প্রেম করতে পারে না
  1. ডঃ বারবারা স্টর্ম অ্যান্টি-পলুশন ড্রপস দূষণ বিরোধী ড্রপ
    goop, 5 এখনই কেনাকাটা করুন

স্টর্ম বলেছেন যে আমরা ত্বকে আক্রমণ থেকে যতটা সম্ভব দূষণকারীকে ব্লক করার লক্ষ্যে স্বাস্থ্যকর ত্বক-বাধা ফাংশন বজায় রেখে আমাদের ত্বককে সর্বোত্তমভাবে সমর্থন করতে পারি। দূষণ কোলাজেনকে ভেঙে দেয় এবং ত্বকের লিপিড স্তরকে অক্সিডাইজ করে, যা ত্বক-বাধা ফাংশনকে ব্যাহত করে, সে বলে। ধোঁয়াশা কণাগুলি সাধারণত ত্বকে প্রবেশ করার জন্য খুব বড়, কিন্তু তারা বাধাকে বিরক্ত করতে পারে, যার ফলে ডিহাইড্রেশন, সংবেদনশীলতা, অসম ত্বকের স্বর, নিস্তেজতা, ব্রণ এবং অকাল বার্ধক্য দেখা দেয়।

ত্বকের উপর দূষণের সম্ভাব্য প্রভাব মোকাবেলা করার জন্য একটি বহুমুখী পদ্ধতি জড়িত। পুঙ্খানুপুঙ্খ কিন্তু অত্যধিক পরিষ্কার নয়, উপরিভাগের এবং গভীর হাইড্রেশন এবং টপিকাল এবং ইনজেস্টেবল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উভয়ই পার্থক্য করতে পারে। ডিটক্সিফাইং উপাদান (চারকোল, যেমন মে লিন্ডস্ট্রমের দ্য প্রবলেম সলভার মাস্ক, একটি দুর্দান্ত উদাহরণ) ত্বকের দূষণ দূর করতে সাহায্য করতে পারে, অন্যদিকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস (যেমন ম্যালাকাইট ইনজি.টক্স ত্বকের যত্ন, স্টর্মের দূষণ বিরোধী ড্রপস-এর পার্সলেন, এবং ট্রু বোটানিকালস পাউডারের টপিকাল ভিটামিন সি) এটি হতে পারে এমন ফ্রি র‌্যাডিক্যাল ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

ক্যান্ডিডা নিরাময়ের দ্রুততম উপায়
  1. সত্যিকারের বোটানিকাল ভিটামিন সি বুস্টার ভিটামিন সি বুস্টার
    গুপ, এখনই কেনাকাটা করুন
  2. goop বিউটি G.Tox Pore Detox Duo G.Tox Pore Detox Duo
    goop, 0 এখনই কেনাকাটা করুন
  3. মে লিন্ডস্ট্রম দ্য প্রবলেম সলভার কারেক্টিং মাস্ক সমস্যা সমাধানকারী
    মাস্ক সংশোধন করা

    গুপ, 0 এখনই কেনাকাটা করুন
  1. goop বিউটি GOOPGLOW মর্নিং স্কিন সুপারপাউডার GOOPGLOW মর্নিং স্কিন সুপারপাউডার
    goop, / সদস্যতা সহ এখনই কেনাকাটা করুন

স্টর্ম বলেছেন, ডায়েট এবং জীবনধারা ত্বকে দূষণের প্রভাব মোকাবেলার শক্তিশালী উপায়। স্ট্রেস হ্রাস করুন এবং ঘুমের পুনরুদ্ধার ক্ষমতা সর্বাধিক করুন, তিনি বলেছেন। অ্যালকোহল, প্রক্রিয়াজাত মাংস, চিনি, ভাজা খাবার এবং পরিশোধিত ময়দা কমিয়ে দিন। খাদ্য এবং পরিপূরকগুলিতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ভিতর থেকে মুক্ত র্যাডিকেলগুলির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে। আরও চেরি, ব্লুবেরি, বাদাম, টমেটো এবং সবুজ শাকসবজি খান। দৈনিক GOOPGLOW পানীয়টি সঠিকভাবে এই কারণে একাধিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দিয়ে তৈরি করা হয়।

  1. goop বিউটি GOOPGLOW মর্নিং স্কিন সুপারপাউডার GOOPGLOW মর্নিং স্কিন সুপারপাউডার
    goop, / সদস্যতা সহ এখনই কেনাকাটা করুন

কারণ পারদ ত্বক এবং শরীরের জন্য অত্যন্ত বিষাক্ত, স্টর্ম বৃহৎ প্রশান্ত মহাসাগরীয় শিকারী মাছ, যেমন সোর্ডফিশ এবং টুনাকে এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেয়। তারা এশিয়া থেকে নির্গত বিপজ্জনকভাবে উচ্চ মাত্রার বিষাক্ত মিথাইলমারকারি ধারণ করে, স্টর্ম বলেছেন। গবেষণা অনুযায়ী NASA দ্বারা এবং অন্যান্য, শুধুমাত্র চীনা কয়লা পোড়ানো থেকে বিষাক্ত নির্গমন জেট স্ট্রীম মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের পশ্চিম উপকূলে ভ্রমণ করে, যেখানে তারা ক্যালিফোর্নিয়ার সবচেয়ে বিপজ্জনক কণা পদার্থের এক তৃতীয়াংশ এবং ক্যালিফোর্নিয়ার বিষাক্ত ওজোনের 65 শতাংশ সৃষ্টি করে। স্টর্ম বলেছেন যে যখনই সম্ভব সনা গ্রহণ করা ভারী ধাতু এবং অন্যান্য পরিবেশগত বিষাক্ত পদার্থ অপসারণে অবদান রাখতে পারে এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে। তার পরেই ময়শ্চারাইজ করুন, যদিও, সে বলে।

  1. ডঃ বারবারা স্টর্ম হায়ালুরোনিক সিরাম হায়ালুরোনিক সিরাম
    গুপ, 0 এখনই কেনাকাটা করুন
  2. মে লিন্ডস্ট্রম দ্য ব্লু কোকুন নীল কোকুন
    goop, 0 এখনই কেনাকাটা করুন
  3. জুস বিউটি রিভাইটালাইজিং ডে ময়েশ্চারাইজার দ্বারা গুপ পুনরুজ্জীবিত ডে ময়েশ্চারাইজার
    goop, 0/ সদস্যতা সহ এখনই কেনাকাটা করুন

স্টর্ম আরও যুক্তি দেন যে অতিরিক্ত এক্সফোলিয়েশন, পারফিউম, পেট্রোলিয়াম-ভিত্তিক যৌগ, কঠোর প্রিজারভেটিভস এবং কিছু লেজারের চিকিত্সা সবই ত্বককে দূষণের জন্য আরও ঝুঁকিপূর্ণ করে তুলতে পারে। আপনি যখন ত্বক ফালান বা জ্বালা করেন, তখন এটি তার কিছু বাধা ফাংশন হারায়, তাই দূষণ আরও সহজে প্রবেশ করে, সে বলে। দূষণরোধী ত্বকের সুরক্ষার কথা ভাবুন—পুষ্টি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ডিটক্সিফায়ার—যেভাবে আপনি সানস্ক্রিন করেন৷ এটি একটি রুটিন সম্পর্কে, প্রতিদিন।