গর্ভাবস্থায় পেটে ক্র্যাম্পস: তারা কি মানে?

আপনি যদি আপনার পেটে ব্যথা অনুভব করেন (আপনার পেটের চারপাশের অঞ্চল), তখনই আতঙ্কিত হবেন না। কখনও কখনও ক্র্যাম্পিং এটিকে সহজে নেওয়ার জন্য একটি মৃদু অনুস্মারক ছাড়া আর কিছুই নয় এবং অন্য সময়ে এটি একটি লক্ষণ হতে পারে হজম সমস্যা . মাঝে মাঝে, যদিও, ক্র্যাম্পিং একটি জরুরী সংকেত হতে পারে যা বলে যে আপনার চিকিৎসার প্রয়োজন।

আরো: শ্রম জটিলতা

কিভাবে আপনার শরীরের candida পরিত্রাণ পেতে

কেন আপনি পেটে ব্যথা অনুভব করতে পারেন এবং সেগুলি উপশম করতে আপনি কী করতে পারেন সে সম্পর্কে কথা বলা যাক।


একজন ওবি-জিওয়াইএনকে জিজ্ঞাসা করুন: গর্ভাবস্থায় পেটে ক্র্যাম্প

ডাঃ ক্লো জেরা গর্ভাবস্থায় ক্র্যাম্প এবং সেগুলি অনুভব করলে আপনার কী করা উচিত তা নিয়ে আলোচনা করেছেন৷


এটি সহজে নেওয়ার জন্য একটি অনুস্মারক৷

আপনার জরায়ুকে সমর্থনকারী পেশী এবং লিগামেন্টগুলি গর্ভাবস্থায় সমস্ত দিকে টানা এবং প্রসারিত হয়। এটি মাঝে মাঝে ক্র্যাম্পিং হতে পারে।

ব্যথা হালকা বা ধারালো হতে পারে। এটি বিশেষভাবে লক্ষণীয় হতে পারে যখন আপনি দ্রুত নড়াচড়া করেন, চেয়ার থেকে উঠে যান, কাশি বা হাঁচি দেন। এই সম্পর্কে চিন্তা করার কিছুই নেই।

কিছু মহিলা যখন তাদের ক্র্যাম্প পানব্যায়ামএবং পেশী এবং লিগামেন্টের উপর অতিরিক্ত চাপ দিন যা ইতিমধ্যে স্ট্রেসে আছে। ব্যায়াম করার সময় আপনি যদি ক্র্যাম্প অনুভব করেন তবে আপনার শরীরের কথা শুনুন। থামুন এবং বিশ্রাম করুন। এটি ব্যথার মধ্য দিয়ে কাজ করার সময় নয়।

কিভাবে ট্যারোট রিডিং করতে হয়

আরো: কিভাবে গর্ভাবস্থা ব্যায়াম প্রভাবিত করে?

আপনার ডায়েট দেখার জন্য একটি অনুস্মারক

ক্র্যাম্প আপনাকে মনে করিয়ে দিতে পারেআপনি কি খাচ্ছেন তা দেখুন. আপনার গর্ভাবস্থার আগের দিনগুলির মতো, দুর্বল হজমের কারণে ক্র্যাম্প হবে। আপনি যদি অত্যধিক আহার করেন বা ভুল খাবার খান তবে আপনি পেটে ব্যথা অনুভব করতে পারেন। আপনার যদি কোষ্ঠকাঠিন্য হয় তবে আপনি ব্যথা অনুভব করবেন যা খুব বেদনাদায়ক হতে পারে।

গুরুতর সমস্যার একটি সতর্কতা

কখনও কখনও ক্র্যাম্প একটি বিপদ সংকেত যা উপেক্ষা করা উচিত নয়। তিনটি নির্দিষ্ট চিকিৎসা শর্ত রয়েছে যা সাধারণত ক্র্যাম্পিংয়ের সাথে থাকে:

  • গর্ভপাত। সমস্ত গর্ভধারণের প্রায় 20 শতাংশ শেষ হয় ক গর্ভপাত গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসের মধ্যে। (গর্ভপাত হল গর্ভের বাইরে বেঁচে থাকার জন্য যথেষ্ট বিকশিত হওয়ার আগে একটি শিশুর প্রসব।) প্রথম ত্রৈমাসিকে গুরুতর ক্র্যাম্পিং (প্রায়শই যোনি থেকে রক্তপাতের সাথে) সমস্যার সংকেত দিতে পারে। আপনি যদি অবিরাম পেটে ব্যথা অনুভব করেন (রক্তপাত সহ বা ছাড়া), অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
  • একটোপিক গর্ভাবস্থা . যখন নিষিক্ত ডিম্বাণু জরায়ুর বাইরে কোথাও স্থির হয়, তখন আপনি একটি ইতিবাচক গর্ভাবস্থা পরীক্ষা পাবেন, কিন্তু ডিমটি বাড়তে শুরু করলে, এটি বাঁচতে পারে না এবং তীক্ষ্ণ পেটে ব্যথা এবং রক্তপাত ঘটায়।
  • অকাল শ্রম। প্রতি বছর, কয়েক হাজার শিশু দীর্ঘ জন্ম হয় তাদের বকেয়া হওয়ার আগে . এই শিশুরা প্রথম দিকে প্রবেশের জন্য তাদের পরিকল্পনা ঘোষণা করে বিভিন্ন সংকেত সহ যার মধ্যে ক্র্যাম্পিং অন্তর্ভুক্ত থাকে।

যদি আপনার ক্র্যাম্পগুলি গুরুতর এবং/অথবা ক্রমাগত হয়, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।

আখরোটের রেসিপি সহ রোস্টেড ব্রাসেল স্প্রাউট

শ্রমের লক্ষণ

বেবি পথে আছে যে টেলটেল সংকেত সম্পর্কে আরও জানুন!

আরও খোঁজ আরও খোঁজ