কোরিয়ান কাঁঠাল টাকোস

goop প্রিন্ট রেসিপি

কাঁঠাল আজকাল টুনা সালাদ থেকে টানা শুয়োরের মাংস পর্যন্ত সমস্ত কিছুর জন্য উদ্ভিদ-ভিত্তিক স্ট্যান্ড-ইন বলে মনে হচ্ছে, তাই আমরা এটির সাথে খেলার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং আমাদের কাটা কোরিয়ান চিকেন টাকোতে এই রিফ নিয়ে এসেছি। কৌশলটি হল কাঁঠালকে ধীরে ধীরে একটি গভীর, সুস্বাদু সসে, প্রায় ব্রেসের মতো সিদ্ধ করা।

2 পরিবেশন করে

জলপাই তেল

কিভাবে প্রচুর সেক্স করতে হয়

½ বড় হলুদ পেঁয়াজ

1 16-আউন্স কাঁঠাল, নিষ্কাশন করতে পারেন

লবণ

1 টেবিল চামচ খেজুরের অমৃত বা নারকেল অমৃত

¼ কাপ নারকেল অ্যামিনোস

আধা চা চামচ তিলের তেল

1 চা চামচ গোচুগারু (কোরিয়ান চিলি ফ্লেক্স)

2 কোয়া রসুন, গ্রেট করা

1 চা-চামচ আদা, কষা

1 কাপ জল

কিমচি বাঁধাকপি স্লা জন্য:

1 কাপ কাটা লাল বাঁধাকপি

1 কাপ মোটা কাটা ভেগান কিমচি

2 টেবিল চামচ ফ্যাবনাইজ বা সয়া-মুক্ত ভেজেনেইস

জড় করা:

4টি শস্য-মুক্ত টর্টিলা

ধনেপাতা

1. মাঝারি-উচ্চ তাপে একটি কড়াইতে কয়েক গ্লাগ অলিভ অয়েল গরম করুন। পেঁয়াজ, কাঁঠাল এবং এক চিমটি লবণ যোগ করুন এবং সেগুলিকে 5 থেকে 10 মিনিটের জন্য ভাজুন, মাঝে মাঝে নাড়তে থাকুন, যতক্ষণ না তারা বাদামী হওয়া শুরু করে। তারা রান্না করার সময়, একটি বাটিতে পরবর্তী 7টি উপাদান একসাথে ফেটিয়ে নিন এবং পেঁয়াজ-কাঁঠালের মিশ্রণে যোগ করুন। আঁচ কমিয়ে মাঝারি-নিম্ন করুন এবং 30 মিনিটের জন্য সিদ্ধ হতে দিন।

2. রান্না করার সময়, slaw তৈরি করুন। সহজভাবে একটি বাটিতে বাঁধাকপি, কিমচি এবং ফ্যাবানাইজ বা সয়া-মুক্ত ভেজেনেইস যোগ করুন এবং একত্রিত করতে ভালভাবে টস করুন। কিমচির বয়াম থেকে একটু রস যোগ করুন যদি আপনার স্ল আরও ড্রেসিং প্রয়োজন হয়। একপাশে সেট করুন.

3. প্রায় 30 মিনিট পরে, পেঁয়াজ এবং কাঁঠাল কোমল হতে হবে এবং সস সামান্য কমাতে হবে। কাঠের চামচের পিছনে, কাঁঠালের উপর টিপুন - এটি সুন্দর ছিন্ন টুকরোগুলিতে আলাদা হওয়া উচিত (আপনি একটি আলু মাশারও ব্যবহার করতে পারেন)।

4. একবার আপনি একটি স্কিললেটে টর্টিলাগুলিকে গরম করে ফেললে (বা-দ্রুত-একটি খোলা শিখার উপরে), আপনি একত্রিত করার জন্য প্রস্তুত। টর্টিলায় কাঁঠালের মিশ্রণ যোগ করুন এবং উপরে কিমচি স্লা এবং প্রচুর তাজা ধনেপাতা দিয়ে দিন।

কিভাবে ত্বকের সাথে ফাউন্ডেশন মেলাবেন

মূলত একটি 3-দিনের উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার পরিকল্পনার সাথে রিসেটে বৈশিষ্ট্যযুক্ত

শেফ এর নোট %E0%A6%95%E0%A7%8B%E0%A6%B0%E0%A6%BF%E0%A6%AF%E0%A6%BC%E0%A6%BE%E0%A6%A8-%E0%A6%95%E0%A6%BE%E0%A6%81%E0%A6%A0%E0%A6%BE%E0%A6%B2-%E0%A6%9F%E0%A6%BE%E0%A6%95%E0%A7%8B%E0%A6%B8