নতুন মায়ের জন্য সাধারণ স্তন্যপান করানোর সমস্যাগুলি কীভাবে সমাধান করবেন

গবেষণা দেখায় যে বুকের দুধ খাওয়ানো অনেকগুলি প্রদান করে স্বাস্থ্য সুবিধাসমুহ মা এবং শিশু উভয়ের জন্য। একটি নবজাতক শিশুর নিয়মিত দুধ খাওয়ানো প্রয়োজন, এবং মায়ের দুধকে জীবনের প্রথম কয়েক মাসে শিশুদের জন্য পুষ্টির সর্বোত্তম উত্স হিসাবে বিবেচনা করা হয়। আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স .

যাইহোক, বুকের দুধ খাওয়ানো প্রতিটি নতুন মায়ের জন্য এত সহজ নয়। পর্যাপ্ত দুধ উৎপাদন না করার উদ্বেগ থেকে শুরু করে স্তনের বোঁটায় ব্যথা হওয়া পর্যন্ত আপনার শিশুকে স্তনপান করাতে অসুবিধা এবং প্রকৃতপক্ষে পান করানো, কীভাবে স্তন্যপান করাতে হয় তা শেখা একটি বড় ব্যথা হতে পারে!

প্রায়ই নতুন মায়েরা বুকের দুধ খাওয়াতে না পারার জন্য লজ্জা বা উদ্বেগ বোধ করেন। যাইহোক, এই বুকের দুধ খাওয়ানোর চ্যালেঞ্জগুলি অবিশ্বাস্যভাবে সাধারণ এবং স্বাভাবিক। যদি বুকের দুধ খাওয়ানো আপনার জন্য সঠিক সমাধান না হয়, তবে ফর্মুলা খাওয়ানোর মতো প্রচুর বিকল্প রয়েছে। কিন্তু আপনি যদি বুকের দুধ তৈরি করার জন্য এবং আপনার শিশুকে একটি ভাল ল্যাচ পেতে সর্বোত্তম পদ্ধতিগুলি শিখতে চান তবে আমরা মায়েরা মুখের সবচেয়ে সাধারণ স্তন্যপান করানো সমস্যার সমাধান পেয়েছি।

স্তন্যপান করানোর সময় পরিচিত হওয়া পর্যায়ে নিম্নলিখিত সমস্যাগুলি অস্বাভাবিক নয়। সৌভাগ্যবশত, এই ধরনের সমস্যাগুলি সাধারণত সফলভাবে সমাধান করা হয় আপনি হাসপাতাল ছেড়ে যাওয়ার আগে বা আপনার দুধ প্রচুর পরিমাণে আসার সময়।

জিনিসগুলি চিত্র-নিখুঁত না হলে নিরুৎসাহিত হবেন না; এটা শেখার প্রক্রিয়ার সব অংশ। ধৈর্য এবং অনুশীলনের মাধ্যমে, আপনি এবং আপনার শিশু উভয়ই আপনার ভূমিকাতে আরও দক্ষ হয়ে উঠবেন।

বাড়িতে যাওয়ার পরও যদি আপনার অসুবিধা হতে থাকে, তাহলে দেরি না করে বিশেষজ্ঞের সাহায্য নেওয়া উচিত। যত তাড়াতাড়ি আপনি বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যা শনাক্ত করবেন এবং সাহায্য পাবেন, প্রতিকার করা তত সহজ হবে।

কিভাবে প্রাতঃরাশের হ্যাশ তৈরি করবেন

1. শিশু নার্সের কাছে জাগবে না

কিছু নবজাতক জীবনের প্রাথমিক দিনগুলিতে কাঙ্খিত সময়ের চেয়ে বেশি ঘুমায়, সম্ভবত একটি দীর্ঘ শ্রম, প্রসবের সময় ব্যবহৃত ওষুধ, জন্মের আঘাত বা অন্যান্য ঘটনাগুলির ফলে। আপনি হয়ত বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করার জন্য উদ্বিগ্ন হতে পারেন, শুধুমাত্র বুঝতে হবে যে প্রক্রিয়াটি কাজ করতে দুইজন সহযোগী অংশীদার লাগবে।

নবজাতক শিশুদের ঘন ঘন খাওয়ানো প্রয়োজন। যদি প্রায় সাড়ে তিন ঘন্টারও বেশি সময় ধরে খাওয়ানোর চেষ্টা না করে, তাহলে আপনার শিশুর নার্সকে আপনার শিশুকে জাগ্রত করতে সাহায্য করতে বলুন। তাকে খাওয়ানোর চেষ্টা করার জন্য আপনার শিশুর কান্নার জন্য অপেক্ষা করবেন না। পরিবর্তে, তাকে আপনার ঘরে আপনার সাথে রাখুন এবং তাকে হালকা ঘুম থেকে জাগানোর চেষ্টা করুন - চোখের পাতা নড়াচড়া, মুখের মোচড়, তার বাহু বা পায়ের নড়াচড়া বা মুখের গতির জন্য দেখুন।

তাকে তার কম্বল থেকে খুলে ফেলুন, তার ডায়াপার পরিবর্তন করুন, কিছু পোশাক সরান, একটি ভেজা ওয়াশক্লথ দিয়ে তার নীচের অংশটি মুছুন, তার মাথা স্ট্রোক করুন বা তার পা ম্যাসেজ করুন। সোজা করে রাখলে শিশুরা স্বাভাবিকভাবেই চোখ খোলে। আপনি তাকে আপনার কোলে বসার অবস্থানে রাখতে পারেন, আপনার হাত দিয়ে তার চিবুককে সমর্থন করতে পারেন বা তাকে আপনার কাঁধে ধরে রাখতে পারেন। আলো ম্লান করার চেষ্টা করুন যদি উজ্জ্বল আলো তার চোখ বন্ধ করে দেয়।

আরো: প্রাথমিক স্তন্যপান সমস্যা

স্তন্যপান করানোর সাধারণ সমস্যা: বেবি ওয়ান

2. শিশুর স্তন জোড়া লাগাতে অসুবিধা হয়

এমনকি যখন শিশুটি জেগে থাকে, সতর্ক থাকে এবং দাবি রাখে, তখনই সে আপনার স্তনে আটকে নাও থাকতে পারে। প্রায়শই শিশু কান্নাকাটি করে, মন খারাপ করে এবং কী করতে হবে তা জানে না বলে মনে হয়। এটি অত্যন্ত হতাশাজনক হতে পারে, বিশেষ করে যখন একজন মায়ের ভুল ধারণা থাকে যে বুকের দুধ খাওয়ানো একটি লগ থেকে পড়ে যাওয়ার মতো সহজ হওয়া উচিত।

এটি সরাসরি প্রত্যাখ্যানের মতোও অনুভব করতে পারে এবং প্রায়শই একজন বিচলিত মা ঘোষণা করবেন, 'আমার বাচ্চা আমার স্তন চায় না।'

কিছুই সত্য থেকে আরও হতে পারে! অবশ্যই, আপনার শিশু বুকের দুধ খাওয়াতে চায়, কিন্তু সে এখনও জানে না কিভাবে আপনার স্তনবৃন্ত/এরিওলা ধরতে হয় এবং দুধ পেতে হয়। যদি আপনার শিশুর ল্যাচিং এবং স্তন্যপান করতে সমস্যা হয়, তাহলে নিম্নলিখিত ব্যবস্থাগুলি চেষ্টা করুন:

    খাওয়ানোর বিরতি নিন।একটি গভীর শ্বাস নিন এবং শান্ত হন। আপনার কণ্ঠস্বর দিয়ে এবং তাকে জড়িয়ে ধরে আপনার শিশুকে শান্ত করুন। তার মুখের ছাদের বিপরীতে তালুর পাশ দিয়ে (মাংসল অংশ) ঢোকানো আপনার পরিষ্কার কনিষ্ঠ আঙুলে চুষতে দিয়ে তাকে স্থির করার চেষ্টা করুন। নিজেকে বলুন যে ল্যাচ-অন অসুবিধাগুলি সাধারণ এবং অনেক মহিলাই অনুভব করেছেন যে আপনি এখন করছেন। আপনার শিশুকে আপনার সাথে রাখুন যাতে সে আগ্রহ দেখালেই আপনি আবার চেষ্টা করতে পারেন।আপনার শিশুকে আপনার স্তনের কাছাকাছি থাকা উপভোগ করতে সাহায্য করুন।এমনকি আপনি যখন বুকের দুধ খাওয়ানোর চেষ্টা করছেন না তখনও তাকে আপনার স্তনে জড়িয়ে রাখুন। আপনার শীর্ষটি সরান এবং যতটা সম্ভব ত্বক থেকে ত্বকের যোগাযোগ সরবরাহ করুন। এই 'স্তন-বন্ধুত্বপূর্ণ' ব্যবস্থাগুলি বুকের দুধ খাওয়ানোর ব্যর্থ প্রচেষ্টার ফলে আপনার মধ্যে যে কোনও হতাশা অনুভব করতে সহায়তা করবে।বুকের দুধ খাওয়ানোর অবস্থানের মূল বিষয়গুলি পর্যালোচনা করুন: নিজের অবস্থান নির্ধারণ করা, আপনার শিশুর অবস্থান নির্ধারণ করা এবং আপনার স্তনকে সমর্থন করা। আপনার কৌশলে যে কোনো কিছু সংশোধন করুন যা উন্নত করা যেতে পারে।আপনার স্তনবৃন্তে কয়েক ফোঁটা কোলোস্ট্রাম চেপে দিনআপনার শিশুকে প্রলুব্ধ করতে বা একটি বোতল থেকে আপনার স্তনের উপর সামান্য চিনির জল ড্রপ করুন।একজন দক্ষ নার্স বা হাসপাতালের স্তন্যদান পরামর্শদাতা তালিকাভুক্ত করুনআপনার শিশুকে আপনার স্তনের সাথে সঠিকভাবে সংযুক্ত করতে সাহায্য করার জন্য। তারপরে আপনি নিজের হাতে থাকাকালীন তিনি যে কার্যকর কৌশলগুলি প্রদর্শন করেন তা আপনি প্রয়োগ করতে পারেন।কিছু দুধ প্রকাশ করতে একটি স্তন পাম্প ব্যবহার করুন।এই দুধ, অথবা অল্প পরিমাণে ফর্মুলা, বিশেষত কাপ বা চামচ দিয়ে, আপনার শিশুকে পর্যাপ্তভাবে শান্ত করার জন্য তার সাথে পুনরায় স্তনে কাজ করার জন্য অফার করুন।আপনার স্তনবৃন্ত সমতল হলে, আপনার স্তনবৃন্ত বের করতে কয়েক মিনিটের জন্য একটি পাম্প ব্যবহার করুনএবং আপনার শিশুর মুখ লাগানোর চেষ্টা করার আগে কিছু দুধ প্রবাহিত করা শুরু করুন।একটি binkie বিরতি নিন.যদি আপনার শিশু একটি প্যাসিফায়ার ব্যবহার করে তবে এটি একটি দীর্ঘ, অনমনীয় স্তনবৃন্তের প্রত্যাশাকে শক্তিশালী করতে পারে। বুকের দুধ খাওয়ানো ভালো না হওয়া পর্যন্ত প্যাসিফায়ার বন্ধ করুন।প্রায় প্রতি তিন ঘন্টায় আপনার স্তন পাম্প করা শুরু করুনআপনার দুধের সরবরাহ ঠিক রাখতে ভাড়া-গ্রেডের বৈদ্যুতিক পাম্প সহ। আপনার শিশুকে ভালোভাবে পুষ্ট রাখতে বোতল বা অন্য কোনো পদ্ধতিতে আপনার প্রকাশ করা দুধ অফার করুন। প্রতিটি উপলব্ধ সুযোগে আপনার শিশুকে সংযুক্ত করার চেষ্টা চালিয়ে যান। যতক্ষণ না আপনার শিশুকে ভালভাবে খাওয়ানো হয় এবং আপনার সরবরাহ বজায় থাকে, ততক্ষণ আপনার শিশুটি বুকের দুধ খাওয়ানো শিখতে পারে। হাল ছাড়বেন না! স্রাব হওয়ার পরে আপনার শিশুর চিকিত্সক এবং একজন স্তন্যদান বিশেষজ্ঞের সাথে নিবিড় পর্যবেক্ষণের ব্যবস্থা করতে হবে।

স্তন্যপান করানোর সাধারণ সমস্যা: বেবি ওয়ান

3. বাচ্চা চুষবে না

কিছু বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুরা প্রাথমিকভাবে স্তনবৃন্ত/আরিওলা সংযুক্ত করবে, কিন্তু তারপর স্তন থেকে নেমে কান্নাকাটি করার আগে মাত্র কয়েকটা চুষবে। সাধারণত, এই শিশুরা তাৎক্ষণিক পুরস্কার না পেয়ে হতাশ হয়। সম্ভবত তারা এক বা একাধিক বোতল খাওয়ানো হয়েছে এবং একটি স্তনবৃন্ত তাদের মুখে প্রবেশ করার সাথে সাথে দ্রুত দুধের প্রবাহ আশা করে।

যদি একটি এসএনএস ডিভাইস পাওয়া যায়, তবে এটি শিশুর সেবিকার সময় সম্পূরক দুধ সরবরাহ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং এইভাবে শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াতে আগ্রহী রাখতে পারে। সাধারণত, একবার শিশু SNS ব্যবহার করার সময় ছন্দময়ভাবে চুষতে শুরু করলে, মায়ের নিজের বুকের দুধ প্রবাহিত হতে শুরু করে। শিশুটি কার্যকরভাবে স্তন্যপান করা শুরু না করা পর্যন্ত ডিভাইসটি শুধুমাত্র একটি বা দুটি খাওয়ানোর জন্য প্রয়োজন হতে পারে।

শিশুরা স্তন্যপান না করার আরেকটি কারণ হল যে তারা স্তনে রাখলে 'বন্ধ' হতে পারে। যদি খাওয়ানোর পূর্বের প্রচেষ্টাগুলি নেতিবাচক অভিজ্ঞতা হয়ে থাকে, সম্ভবত শিশুর রুক্ষ আচরণের কারণে বা তার মুখের মধ্যে স্তনবৃন্ত ঠেলে দেওয়ার জন্য আক্রমনাত্মক প্রচেষ্টার কারণে, শিশুটি বন্ধ করে এবং খাওয়াতে অস্বীকার করে এই ধরনের কষ্টের প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে। অন্যান্য সম্ভাব্য সংকেত যেগুলি আপনার শিশুর সংবেদনশীল ওভারলোডের সম্মুখীন হতে পারে এবং আপনাকে প্রত্যাহার করতে হবে তার মধ্যে রয়েছে হেঁচকি, হাঁচি, এবং 'স্টপ সাইন', হাতের তালু দিয়ে বাইরের দিকে মুখ করা।

শিশুকে খাওয়ানোর কোনো সেশনকে ক্ষমতার লড়াইয়ে পরিণত হতে দেবেন না। আপনার শিশুকে কোমলভাবে ধরে রাখুন, আশ্বস্ত করে কথা বলুন এবং তাকে আপনার স্তনের সাথে নিরাপদে বিশ্রাম দিন।

আপনার প্রকাশ করা দুধকে পাম্প করা এবং খাওয়ানোর প্রয়োজন হতে পারে যতক্ষণ না ফিডিং, সাধারণভাবে, স্তনে পুনরায় প্রচেষ্টা শুরু করার আগে একটি আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা হয়ে ওঠে। যেহেতু খারাপ খাওয়ানো শিশুর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে, তাই আমাকে অবশ্যই সতর্ক করতে হবে যে হাসপাতালের কর্মীদের জন্য একটি শিশুর মূল্যায়ন করা সবসময় অপরিহার্য যেটি ভালভাবে খাওয়াচ্ছে না।

আরো: বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রথম সপ্তাহে সাধারণ উদ্বেগ

4. শিশু শুধুমাত্র এক দিকে নেয়

প্রায়শই, শিশুটি একটি স্তনে অন্যটির চেয়ে বেশি সহজে জড়িয়ে যায়। সম্ভবত একটি স্তনের বোঁটা ধরা সহজ, বা সেই পাশের দুধ আরও অবাধে প্রবাহিত হয়। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কম-পছন্দের দিকটি নেওয়ার জন্য শিশুর সাথে কাজ চালিয়ে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ, যাতে উভয় স্তন পর্যাপ্ত উদ্দীপনা পায় এবং খালি হয়।

আপনি 'কঠিন' দিক থেকে খাওয়ানো শুরু করতে পারেন এবং দেখতে পারেন যে শিশুটি ক্ষুধার্ত অবস্থায় বেশি সহযোগিতা করে কিনা। যদি সে খুব বেশি ঝগড়া করতে শুরু করে, তাহলে পছন্দের স্তনে স্যুইচ করুন এবং তাকে স্থির হতে দিন এবং দুধ খাওয়াতে দিন। তারপর, এই সাফল্যের উপর ভিত্তি করে, অন্য দিকে আপনার প্রচেষ্টা পুনরায় শুরু করুন।

আপনার দুধ প্রচুর পরিমাণে আসার সময় যদি আপনার শিশুর মুখ উভয় স্তনকে ভালভাবে গ্রহণ না করে তবে আপনার স্তন থেকে নিয়মিত দুধ সরানোর জন্য হাসপাতালের-গ্রেডের ভাড়া বৈদ্যুতিক ব্রেস্ট পাম্প ব্যবহার করা শুরু করা উচিত যা স্তন্যপান করা হচ্ছে না। (আমি আসলে উভয় স্তনকে একই সাথে পাম্প করার পরামর্শ দিচ্ছি কারণ এটি একপাশে পাম্প করার চেয়ে বেশি সময় নেয় না এবং সামগ্রিক দুধ উৎপাদনকে উদার রাখতে সাহায্য করবে।)

স্তনের পছন্দগুলি খুব দ্রুত একমুখী দুধ সরবরাহের কারণ হতে পারে, যা শুধুমাত্র সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। একটি স্তন ব্যবহার করার জন্য শিশুর পছন্দের ফলে ওই দিকে দুধের উৎপাদন বেশি হয়, যার ফলে শিশু আরও ভাল উৎপাদনকারী স্তনকে আরও বেশি পছন্দ করে।

অনেক মা শিশুকে কম পছন্দের স্তন নিতে প্রলুব্ধ করার জন্য একটি সাধারণ কৌশলের কার্যকারিতা প্রমাণ করে। পছন্দের দিকে নার্সিং শুরু করুন (একটি ক্রস-ক্র্যাডল হোল্ড ভাল কাজ করে) এবং তারপরে তার অবস্থান পরিবর্তন না করে শিশুটিকে দ্বিতীয় স্তনে স্লাইড করুন। একজন মহিলা যেমন ব্যাখ্যা করেছিলেন, 'আমার বাচ্চা মনে করে আমার দুটি বাম স্তন আছে।'

সাধারণ স্তন্যপান সমস্যা: শিশুর শুধুমাত্র এক দিকে লাগে

5. স্তনবৃন্তে ব্যথা এবং স্তনের বোঁটা ফাটা

স্তন্যপান করানোর প্রথম কয়েক দিনের মধ্যে, মহিলারা প্রায়ই ল্যাচ-অন করার পরে প্রথম মিনিটের জন্য সামান্য স্তনের অস্বস্তির অভিযোগ করে। তীব্র স্তনবৃন্তের ব্যথা যা খাওয়ানোর সময় ধরে থাকে, বা স্তনের বোঁটাতে অস্বস্তি যা আপনার দুধ আসার পরে উন্নতি করে না, পরামর্শ দেয় যে শিশুটি হয় ভুলভাবে সংযুক্ত হয়েছে বা ভুলভাবে চুষছে।

miso তিল আদা ড্রেসিং মিষ্টি সবুজ

বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য আপনার উচ্চ ব্যথার থ্রেশহোল্ডের প্রয়োজন হবে না। গুরুতর ব্যথা মানে কিছু ভুল, তাই এই গুরুত্বপূর্ণ সূত্র উপেক্ষা করবেন না। আপনার নার্সিং কৌশল সঙ্গে সরাসরি সাহায্য পান. সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা হল শিশুটি যথেষ্ট প্রশস্তভাবে খুলছে না এবং স্তনের একটি বড় মুখ নেওয়ার পরিবর্তে স্তনের ডগায় লেগে আছে।

অন্যান্য কৌশল প্রসবোত্তর স্তন engorgement একবার মা বাড়িতে চলে গেলে ঘটে। এর ব্যতিক্রমগুলির মধ্যে রয়েছে কিছু মায়েরা যাদের সি-সেকশন ডেলিভারি রয়েছে এবং যাদের চিকিৎসা জটিলতার কারণে বেশি সময় থাকে।

প্রচুর পরিমাণে দুধ আসা সাধারণত লক্ষণীয় স্তন ফোলা, কোমলতা এবং দৃঢ়তা সৃষ্টি করে। স্তনবৃন্ত চ্যাপ্টা হয়ে যাওয়া এবং এরিওলার দৃঢ়তার কারণে ল্যাচ-অন আরও কঠিন হয়ে উঠতে পারে। ফলাফল অনুপযুক্ত সংযুক্তি এবং স্তনবৃন্ত ব্যথা হতে পারে।

যমজ আত্মা এবং যমজ শিখা

কিছু মহিলার জন্য, প্রবৃত্তি অস্বস্তি এবং হতাশার কারণ হতে পারে, বিশেষ করে যখন অতিরিক্ত চাপ দুধের প্রবাহে হস্তক্ষেপ করে। যখন এনগার্জমেন্ট উপশম হয় না, তখন অবশিষ্ট দুধ এবং চাপ মায়ের দুধের সরবরাহ দ্রুত হ্রাস করতে পারে।

তাড়াতাড়ি এবং ঘন ঘন নার্সিং (কমপক্ষে প্রতি দুই থেকে তিন ঘন্টা) অত্যধিক স্তন জমে থাকা প্রতিরোধের সর্বোত্তম উপায়। দুধ খাওয়ানোর আগে উষ্ণ কম্প্রেস প্রয়োগ করা প্রায়ই দুধ প্রবাহিত হতে সাহায্য করে, যখন খাওয়ানোর মধ্যে ঠান্ডা কম্প্রেস চাপ এবং অস্বস্তি উপশম করতে সাহায্য করে।

আপনার স্তন নরম করতে এবং আপনার স্তনের বোঁটা বের করতে হাসপাতালের গ্রেডের বৈদ্যুতিক স্তন পাম্প ব্যবহার করে স্তন্যপান করানোর আগে কিছু দুধ দিন। সঠিক নার্সিং কৌশলে সতর্ক মনোযোগ দিন যাতে আপনার শিশু সঠিকভাবে ল্যাচ করে এবং সর্বোচ্চ পরিমাণে দুধ পায়।

6. প্লাগ করা দুধের নালী

একটি নতুন মা একটি স্তন পাম্প দিয়ে দুধ পাম্প করছেন৷


যদি আপনার এক বা উভয় স্তন থেকে দুধ বের হতে সমস্যা হয়, তাহলে এই কম দুধের সরবরাহ প্লাগ করা দুধের নালীগুলির কারণে হতে পারে। একটি প্লাগড নালী ঘটে যখন একটি দুধের নালী খাওয়ানোর পরে সঠিকভাবে নিষ্কাশন না হয়।

প্লাগ করা নালীগুলি সাধারণ এবং স্তনে কোমল বা কালশিটে পিণ্ডের মতো অনুভব করে। (যদি আপনি বেদনাদায়ক স্তন পিণ্ডের সম্মুখীন হন, তবে স্তন ক্যান্সার বা অন্যান্য অবস্থার লক্ষণগুলি পরীক্ষা করার জন্য আপনাকে একজন মহিলা স্বাস্থ্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত)।

প্লাগ করা দুধের নালীগুলির চিকিত্সার জন্য নতুন মায়েরা ব্যবহার করতে পারেন এমন কিছু টিপস রয়েছে:

  • প্লাগটি আলগা করতে সাহায্য করার জন্য যতবার সম্ভব একটি প্লাগ করা নালী দিয়ে পাশে স্তন্যপান করান এবং আপনার দুধ আরও অবাধে চলাচল করতে পারে।
  • প্লাগের দিকে আপনার শিশুর মুখের দিকে লক্ষ্য রাখুন যাতে তারা আক্রান্ত স্থানে স্তন্যপান করতে পারে।
  • অঞ্চলটি ম্যাসেজ করুন বা একটি উষ্ণ কম্প্রেস প্রয়োগ করুন

7. ম্যাস্টাইটিস (স্তনের টিস্যু সংক্রমণ)

যদি চিকিত্সা না করা হয়, তবে দুধের নালীগুলি আটকে থাকার ফলে স্তনের টিস্যুতে বিকশিত একটি সংক্রমণ, ম্যাস্টাইটিস হতে পারে। মাস্টাইটিস প্রায়ই জ্বর বা ফ্লুর মতো উপসর্গের মতো অনুভূত হয়। ম্যাস্টাইটিস ঘটে যখন ব্যাকটেরিয়া দুধের নালী বা ত্বকে ফাটল দিয়ে স্তনের টিস্যুতে প্রবেশ করে। মাস্টিসের অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে স্ফীত এবং লাল স্তন।

যদিও মায়েরা তাদের শিশুর ক্ষতি না করে মাস্টাইটিসের সাথে বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে পারেন, খাওয়ানো প্রায়শই বেদনাদায়ক এবং অস্বস্তিকর হবে। নতুন মায়েদের উচিত তাদের ডাক্তার বা শিশু বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে এই অবস্থার চিকিৎসা করে তাদের স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দেওয়া।

বুকের দুধ খাওয়ানো সবসময় যতটা সহজ মনে হয় ততটা সহজ নয়। আপনি যদি একটি ক্রমাগত সমস্যা অনুভব করেন তবে চিন্তা করবেন না। একটি গভীর শ্বাস নিন এবং আপনার ডাক্তার বা স্তন্যদান বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন। একসাথে, আপনি সমস্যা মাধ্যমে কাজ করতে পারেন.