আমি একটি 'জেরিয়াট্রিক প্রেগন্যান্সি' করছি। আমি কি সত্যিই ঝুঁকিতে আছি?

এমন অনেক জিনিস আছে যা জন্ম জগতের মধ্যে একটি রূপান্তর ব্যবহার করতে পারে, কিন্তু আমার কাছে সবচেয়ে বিরক্তিকর জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল ভাষা যা কথা বলার জন্য ব্যবহৃত হয় প্রতি এবং এর গর্ভবতী মানুষ। আমরা গর্ভাবস্থা এবং পুরো প্রজনন যাত্রা সম্পর্কে যেভাবে কথা বলি তাতে অসম্মান এবং বাঁকানো চিন্তার স্তরটি একেবারেই অবিশ্বাস্য। আমাদের চিকিৎসা ব্যবস্থায় 'প্রগতিতে ব্যর্থতা', 'উন্নত হতে ব্যর্থতা' এবং 'অক্ষম জরায়ুমুখ' এর মতো ডায়াগনস্টিক শব্দ রয়েছে। এই পদগুলি সবচেয়ে খারাপের জন্যও সংরক্ষিত নয়। না, ক্ষতস্থানে অ্যাসিডের মতো হুল ফোটানো এই শব্দগুলো শ্রমঘরের চারপাশে ছুড়ে দেওয়া হয় নৈমিত্তিক শুভেচ্ছার মতোই। এটা কোন আশ্চর্যের কিছু নয় যে কেন নারীদের মাতৃত্বে রূপান্তরিত হতে মানসিকভাবে এত কঠিন সময় হয় যখন তাদের বলা হয় যে তাদের শরীর মূলত ভেঙে গেছে, অবশ্যই এত বেশি কথায় নয়।

আরো: টিটিসি? 5টি জিনিস প্রথমে বিবেচনা করুন

একটি 'জেরিয়াট্রিক গর্ভাবস্থা' কি?

জেরিয়াট্রিক গর্ভাবস্থা

একটি পদ যা আমাকে সবচেয়ে বেশি বিরক্ত করে তা হল জেরিয়াট্রিক গর্ভাবস্থা। এই কম প্রিয় শব্দটি ইঙ্গিত দেয় যে একজন মহিলা 35 বছর বয়সে বৃদ্ধ। সংজ্ঞা অনুসারে জেরিয়াট্রিক শব্দের অর্থ বয়স্ক ব্যক্তিদের সাথে সম্পর্কিত, বিশেষ করে স্বাস্থ্যসেবা সংক্রান্ত; মেডিসিনের একটি শাখা যা বার্ধক্যজনিত সমস্যা ও রোগের যত্নে বিশেষজ্ঞ। আমি যখন জেরিয়াট্রিক শব্দটি চিন্তা করি, তখন আমি মনে করি সত্যিকারের জেরিয়াট্রিক ব্যক্তিদের সাথে একজন বয়স্ক লোকের বাড়ির কথা, একজন সমৃদ্ধশালী এবং সুস্থ 35 বছর বয়সী মহিলা যথেষ্ট সুস্থ নয়। দুই মানুষের জন্য জীবন বজায় রাখা (তার এবং তার পেটের শিশু)। 'অ্যাডভান্সড ম্যাটারনাল এজ' শব্দটি ধীরে ধীরে 'বয়স্ক গর্ভাবস্থা' বলার নতুন পিসি উপায় হয়ে উঠছে, কিন্তু সত্যি কথা বলতে, আপনি যদি তাদের ডাক্তার না হন তবে কারো বয়স এবং গর্ভাবস্থা সম্পর্কে মন্তব্য করার ব্যবসা নেই।

*ট্রিগার সতর্কীকরণ: এই নিবন্ধটি শিশুর ক্ষতি সহ AMA (অ্যাডভান্সড ম্যাটারনাল এজ) গর্ভধারণের ঝুঁকি সম্পর্কে কথা বলে।

আমি কি 35 এর পরে গর্ভবতী হতে পারি?

মহিলা গর্ভাবস্থা পরীক্ষা দেখছেন

প্রকৃত শব্দ 'জেরিয়াট্রিক প্রেগন্যান্সি' ব্যতীত, এই লেবেলটি একটি কম্বল লেবেল যা বয়সের একক ফ্যাক্টরের উপর ভিত্তি করে কারো জন্মের অভিজ্ঞতাকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। যদি আপনার একা আপনার বয়সের উপর ভিত্তি করে অপ্রয়োজনীয় পর্যবেক্ষণ বা পরীক্ষার প্রয়োজন হয়, তাহলে এটি আপনার জন্মকে একাধিক উপায়ে ব্যাহত করতে পারে যার ফলাফলকে ব্যাপকভাবে পরিবর্তন করার সম্ভাবনা রয়েছে। আপনার পরিকল্পনা এবং কাঙ্খিত জন্মের গল্পকে সমর্থন করে এমন একজন প্রদানকারীকে খুঁজে পাওয়া সত্যিই এখানে, সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ

জেরিয়াট্রিক গর্ভাবস্থা 35 বছরের বেশি বয়সী একজন মহিলার মধ্যে ঘটে এমন একটি গর্ভাবস্থা হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। তবে এটি মহিলার বর্তমান স্বাস্থ্য, পূর্বের স্বাস্থ্য, ব্যায়াম, খাদ্য, পারিবারিক ইতিহাস বা সম্পদের অ্যাক্সেসকে বিবেচনা করে না। ACOG, বা The American College of Obstetrics & Gynecology, বলেছে যে একজন মহিলার 20 বছর বয়সে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা চারজনের মধ্যে একটি, কিন্তু 40 বছর বয়সে এটি হ্রাস পেয়ে দশজনের মধ্যে একটিতে নেমে আসে। তারা স্পষ্টভাবে বলে যে 45 বছর বয়সের পরে উর্বরতা 'অসম্ভাব্য'। তবে, এটিকে নিরুৎসাহিত হতে দেবেন না! লক্ষ লক্ষ মহিলা প্রতিদিন ঘুরে বেড়াচ্ছেন যারা সফলভাবে একটি সুস্থ গর্ভধারণ করেছেন এবং একটি সুস্থ শিশুর নিরাপদে এবং আলতো করে জন্ম দিয়েছেন।

অধ্যাপক এবং লেখক আরো ভালো আশা করা হচ্ছে , ডাঃ এমিলি অস্টার ব্যাখ্যা করেছেন যে তার অনুসন্ধানে দেখা গেছে যে 35-39 বছর বয়সী মহিলারা বিয়ে করেছেন তাদের সন্তান হওয়ার সম্ভাবনা 90% রয়েছে। 40-44 বছর বয়সের মধ্যে বিয়ে করা মহিলাদের 62% সম্ভাবনা রয়েছে। যাইহোক, যে মহিলারা 45 বছর বয়সের পরে বিয়ে করেছেন তাদের সন্তান হওয়ার সম্ভাবনা 14% আছে।

তাই কি সত্যিই যে গর্ভবতী হতে ভয়ঙ্কর এবং 35+?

ডাক্তার 35 বছরের বেশি বয়সী গর্ভবতী মহিলাকে পরীক্ষা করছেন

সম্পর্কের মধ্যে ঈর্ষার অভাব

সাথে চ্যাট করলাম জোসেলিন ব্রাউন, লস অ্যাঞ্জেলেস, ক্যালিফোর্নিয়ার একজন লাইসেন্সপ্রাপ্ত হোম বার্থ মিডওয়াইফ, বয়স্ক গর্ভধারণের সত্যতা সম্পর্কে। তিনি শেয়ার করেছেন, 'জেরিয়াট্রিক গর্ভাবস্থা থাকাটা যতটা ভয়ঙ্কর মনে হয় ততটা কাছাকাছি কোথাও নেই। যদিও পরিসংখ্যানগুলি নির্দেশ করে যে 35 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের ক্ষেত্রে কিছু জটিলতার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে, আপনার গর্ভাবস্থা সুস্বাস্থ্যের সাথে শুরু করে, চমৎকার যত্ন নেওয়া, ভাল পুষ্টি এবং ব্যায়াম করা এবং পরীক্ষার জন্য আপনার যত্ন প্রদানকারীর সুপারিশ অনুসরণ করে বেশিরভাগ ঝুঁকি হ্রাস করা যেতে পারে। আমার ক্লায়েন্টদের প্রায় অর্ধেক 35 বা তার বেশি বয়সী, এবং এমন গবেষণা রয়েছে যা ইঙ্গিত করে যে 35 বছরের বেশি বয়সী মহিলারা এবং তাদের বাচ্চাদের হাসপাতালের বাইরে মিডওয়াইফারি যত্নে দুর্দান্ত ফলাফল রয়েছে।'

ঝুঁকি আছে? অবশ্যই! জীবনে খুব কম জিনিস আছে যেগুলোর ঝুঁকি নেই। কিন্তু, সত্যি বলতে কি, শুধুমাত্র আপনার বয়সের উপর ভিত্তি করে খুব বেশি ঝুঁকি নেই। আপনার উদ্বেগের কারণ হতে পারে এমন অন্য একটি শর্ত না থাকলে, শুধুমাত্র আপনি কত বছর বেঁচে ছিলেন তার উপর ভিত্তি করে আপনার উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই।

যাইহোক, 45 বছরের বেশি বয়সী মহিলারা আরও কয়েকটি চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হন, তবে আপনার বয়স 35+ হওয়ার কারণে কোনওটিই নিশ্চিত নয়৷ সাধারণ ধারণা হল যে আপনি যত বেশি বয়সী হবেন, আপনার নিচের যন্ত্রের কাজ তত কম হবে। যদিও এটি সত্য হতে পারে, সেখানে প্রচুর হাইপও রয়েছে যা দেখে আপনি অবাক হতে পারেন যে সব সত্য নয়!

যাই হোক না কেন, প্রতিটি গর্ভাবস্থা একটি নির্দিষ্ট স্তরের ঝুঁকি বহন করবে। মূল বিষয় হল সেই ঝুঁকিগুলিকে মূল্যায়ন করা এবং আপেক্ষিক ঝুঁকি কী এবং ভয়-ভিত্তিক ঝুঁকি কী তা বোঝা। এখানে কয়েকটি জটিলতা রয়েছে যা সাধারণত 35 বছরের বেশি বয়সী এবং গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে দেখা দেয়।

আরো: জন্মের পরে বিলম্বিত কর্ড ক্ল্যাম্পিংয়ের সুবিধা

উন্নত মাতৃ বয়সের গর্ভধারণের ঝুঁকি ঠিক কী?

ডাক্তার মহিলাকে জেরিয়াট্রিক গর্ভাবস্থার ঝুঁকি বলছেন

ডাউন সিনড্রোম

এটি, এখন পর্যন্ত, সবচেয়ে সাধারণ 'জটিলতা' যা লোকেরা বয়স্ক গর্ভধারণের সাথে যুক্ত করে। 35 বছর বয়সে, আপনি একটি 353 সালে 1টি ট্রাইসোমি 21 সহ একটি সন্তানের জন্ম দেওয়ার সুযোগ। একজন মহিলার বয়স 40 বছর নাগাদ, ডাউন সিনড্রোমে আক্রান্ত সন্তান হওয়ার সম্ভাবনা 85 জনের মধ্যে 1 জনে বেড়েছে।

* গর্ভপাতের উচ্চ হারের কারণে, ডাউন সিনড্রোমে আক্রান্ত শিশুর গর্ভধারণের হার ডাউন সিনড্রোমে জন্ম নেওয়া শিশুদের সংখ্যার তুলনায় কিছুটা বেশি।

গর্ভপাত

এতক্ষণে, আপনি অবশ্যই জানেন যে গর্ভপাতের পরিসংখ্যান বিস্ময়কর . গবেষণার ফলাফলগুলি দেখায় যে 25% মহিলা তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে গর্ভপাতের সম্মুখীন হবেন। এবং, এতে কোন সন্দেহ নেই যে মহিলাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে তাদের গর্ভপাতের ঝুঁকিও বেড়ে যায়। 22 বছর বয়সে, একজন ব্যক্তির গর্ভপাতের ঝুঁকি মাত্র 9%। যাইহোক, 30 বছর বয়সে, ঝুঁকি দ্বিগুণ হয়ে 18% হয়েছে এবং আপনার 40 তম জন্মদিনের কাছাকাছি আসার সময়, আপনার গর্ভপাতের সম্ভাবনা 40% এ বেড়ে গেছে এবং আপনার 50 তম জন্মদিনের মধ্যে প্রায় 50% বেড়েছে!

গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস

35 বছর বা তার কম বয়সী একজনের 'সাধারণ গর্ভাবস্থা'র গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি 1% থাকে। 35-40 বছরের মধ্যে বয়সী কারো জন্য, ঝুঁকি 2.9% পর্যন্ত বেড়ে যায়। 40 বছর বয়সের পরে, এটি আরও বেড়ে যায় গর্ভাবস্থার 4.5% . এই রোগ নির্ণয়ের সম্ভাবনা রয়েছে আপনার আনয়নের সুযোগ বৃদ্ধি করুন ACOG অনুযায়ী।

প্রিক্ল্যাম্পসিয়া

এটি একটি অবস্থা, প্রায়শই গর্ভাবস্থার 20 তম সপ্তাহের পরে, যেখানে গর্ভবতীরা উচ্চ রক্তচাপ অনুভব করে, তাদের প্রস্রাবে প্রোটিনের উপস্থিতি এবং কখনও কখনও হাত ও পা ফুলে যায়। 40 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের ঝুঁকি থাকে 35 বছর বয়সী মহিলাদের তুলনায় প্রায় দ্বিগুণ . সাধারণভাবে, প্রিক্ল্যাম্পসিয়া শুধুমাত্র প্রভাব ফেলে 5-8% গর্ভাবস্থা . কিছু কারণ রয়েছে যা আপনার জিডি হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে এবং সেগুলি হল বয়স, প্রথম গর্ভধারণ, জিডির পারিবারিক ইতিহাস থাকা, একাধিক গর্ভধারণ করা, 30 বা তার বেশি BMI থাকা এবং আরো কিছু জিনিসের মধ্যে।

আপনার প্লাসেন্টা সঙ্গে চ্যালেঞ্জ

অনুসারে প্রমাণ ভিত্তিক জন্ম , গর্ভধারণের সাধারণ জনসংখ্যার প্লাসেন্টা প্রিভিয়ার সম্মুখীন হওয়ার 0.26% সম্ভাবনার ঝুঁকি রয়েছে, এমন একটি অবস্থা যেখানে প্ল্যাসেন্টা এমন একটি অবস্থানে সংযুক্ত থাকে যা নিরাপদ যোনি প্রসবের জন্য সার্ভিকাল খোলার খুব কাছাকাছি, এমনকি আচ্ছাদনও করে। 35 থেকে 39 বছর বয়সী মহিলাদের জন্য, এই হার 0.56% বৃদ্ধি পায় এবং 40 বছর বা তার বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য প্রায় এক শতাংশ (0.97%)।

উজ্জ্বল ত্বকের জন্য সেরা শরীরের তেল

স্থির জন্ম

গর্ভকালীন পিতামাতার বয়স বাড়ার সাথে সাথে মৃতপ্রসবের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়। যাইহোক, এটি বেশ ছোট এবং সাধারণ ঝুঁকির ঠিক উপরে। প্রমাণ ভিত্তিক জন্ম যুক্তরাজ্যে শেয়ার করা গবেষণা যা 350,000 এরও বেশি মহিলার উপর অধ্যয়ন করে এবং 35 বছরের বেশি বয়সী প্রতি 1,000 জনের মধ্যে 6.1 জন (সমান 0.61%) মৃত জন্মের অভিজ্ঞতা লাভ করে। সমীক্ষায় আরও দেখা গেছে যে 40 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের 0.81% মৃতপ্রসবের অভিজ্ঞতা ছিল।

সিজারিয়ান জন্ম

আমেরিকায় সি-সেকশনের হার 32 থেকে 33% এবং 35 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের জন্য, তারা 39% পর্যন্ত আশ্চর্যজনক হারের সম্মুখীন হয়। 40+ বছর বয়সী মহিলাদের জন্য, হার বেড়ে যায়। যাইহোক, আমরা যখন অন্যান্য দেশের দিকে তাকাই, তখন আমরা এই প্রবণতা দেখতে পাই না। এই অস্ট্রেলিয়ায় গবেষণায় দেখা গেছে যে 38 বছর বয়সে গর্ভবতী মহিলারা 38 বছরের কম বয়সী গর্ভবতী মহিলাদের চেয়ে আলাদা সিজারিয়ান হারে নেই।

তলদেশের সরুরেখা?

হাসপাতালে নবজাতক শিশুকে ধরে রাখা মহিলা

যদি আপনার বয়স 35 বছরের বেশি হয়, তাহলে আপনি গর্ভধারণের চেষ্টা করার সময় আরও কঠিন, কিন্তু অসম্ভব নয়, অনুভব করতে পারেন। আপনি যদি 45 বছরের বেশি বয়সী হন, তবে আপনার সম্ভাবনা আরও পাতলা, তবে এখনও অসম্ভব নয়। আপনি একজন অ্যাডভান্সড ম্যাটারনাল এজ স্পেশালিস্টের কাছ থেকে যত্ন নিতে পারেন যিনি জানেন কিভাবে আপনাকে সঠিকভাবে সমর্থন করতে হবে। 35 বছরের বেশি বয়সে আপনার খুব স্বাভাবিক এবং মৃদু গর্ভধারণ এবং জন্মের অভিজ্ঞতা থাকতে পারে। আপনি যদি ভাল খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম করেন, ধূমপান না করেন এবং রুটিন গ্রহণ করেন তবে উন্নত মাতৃ বয়সের গর্ভাবস্থা একটি সহায়ক এবং হ্যান্ডস অফ পদ্ধতির মাধ্যমে পরিচালনা করা যেতে পারে। একজন যোগ্যতাসম্পন্ন পেশাদার দ্বারা প্রসবপূর্ব যত্ন।

35 বছর বা তার বেশি বয়স্ক প্রত্যেক একক মহিলাকে একটি বিভাগে অন্তর্ভুক্ত করা এবং তাদের সকলের জন্য বিশেষ মাতৃত্বকালীন যত্ন নেওয়া অবশ্যই একটি অপ্রয়োজনীয় পদক্ষেপ বলে মনে হয়, তবে প্রায়শই এমন একটি পদক্ষেপ যা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা এড়িয়ে যেতে ইচ্ছুক নয়৷ আপনি যদি আপনার নিজের স্বাস্থ্য, আপনার পারিবারিক ইতিহাস এবং আপনার বিকল্পগুলি নেভিগেট করার ক্ষমতা সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসী হন, তাহলে আপনার জন্মের প্রত্যাশার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ এমন একটি প্রদানকারীকে অনুসন্ধান করা (এবং সম্ভবত ভ্রমণ করা) মূল্যবান।

রেবেকা ডেকার, পিএইচডি, আরএন, এপিআরএন, এবং এভিডেন্স ভিত্তিক জন্মের প্রতিষ্ঠাতা শেয়ার করেছেন, 'গর্ভাবস্থার শেষের দিকে একজন ব্যক্তির যত্ন নেওয়ার সর্বোত্তম উপায় সম্পর্কে গবেষক এবং প্রসূতি/ধাত্রী সংস্থাগুলির মধ্যে কোনও ঐক্যমত নেই যখন তার বয়স 35 বা তার বেশি। আমরা এই বিষয়ে আরও গবেষণা লাভ করার সাথে সাথে, সম্ভবত আমাদের আরও ভাল দিকনির্দেশনা থাকবে। যাইহোক, সুসংবাদটি হল যে 35 বছর বা তার বেশি বয়সী লোকেদের বেশিরভাগই একটি সুস্থ শিশুর জন্ম দেবে। মিডওয়াইফারি-নেতৃত্বাধীন যত্নের মডেল ব্যবহার করে এই গোষ্ঠীর জন্য হস্তক্ষেপের হার আরও কমানো যেতে পারে।'

আমি আপনাকে এটি রেখে দেব: বয়স কেবল একটি সংখ্যা এবং আপনি আপনার শরীরকে সবচেয়ে ভাল জানেন। আপনার প্রদানকারীদের জ্ঞানের জন্য একটি সুস্থ স্বীকৃতি এবং সম্মান বজায় রাখুন এবং রোগী হিসাবে আপনার অধিকার এবং আপনার আদর্শ জন্মের জন্য আপনার লক্ষ্যগুলি জানার সাথে ভারসাম্য বজায় রাখুন।