শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয় তেল: নিরাপত্তা + কীভাবে ব্যবহার করবেন

সম্পাদকের মন্তব্য: আমরা জানি বাচ্চাদের বড় করা কঠিন হতে পারে। এই কারণেই আমরা সর্বশেষ এবং সর্বশ্রেষ্ঠ পিতামাতার পরামর্শ এবং পণ্যগুলির মাধ্যমে আপনার জীবনকে আরও সহজ করতে নিবেদিত৷ আমরা আপনাকে জানাতে চাই যে আপনি যদি এই পোস্টে বৈশিষ্ট্যযুক্ত আইটেমগুলির মধ্যে একটি কেনার জন্য বেছে নেন তবে আমরা এটির জন্য একটি ছোট কমিশন পেতে পারি।

অপরিহার্য তেল প্রাকৃতিক প্রতিকারের সর্বশেষ ক্রেজ হয়ে উঠেছে, কিন্তু তারা কি আপনার শিশুর জন্য নিরাপদ? আমরা শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহারের জন্য শীর্ষ নিরাপত্তা টিপসের একটি ওভারভিউ এবং সাধারণ অসুস্থতার জন্য আমাদের প্রিয় মিশ্রণ এবং প্রতিকারের একটি তালিকা প্রদান করি।

আরো: ঠাণ্ডা এবং ফ্লু উপসর্গ প্রশমিত করার জন্য 7টি ঘরোয়া প্রতিকার

যদিও প্রয়োজনীয় তেলগুলি সম্প্রতি বাড়িতে ব্যবহারের জন্য জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে, তারা ডিফিউজার আবিষ্কারের অনেক আগে থেকেই ওষুধে ব্যবহার করা হয়েছে এবং তাদের মধ্যে অনেকগুলি আপনার ছোট্টটির জন্য উপকারী হতে পারে। আপনার শিশুর দাঁত উঠছে বা ঘুমাতে সমস্যা হচ্ছে কিনা, একটি অপরিহার্য তেল থাকতে পারে যা সাহায্য করতে পারে।

শিশুদের জন্য সেরা অপরিহার্য তেল

বাজারের অনেক প্রয়োজনীয় তেলই কৃত্রিম রাসায়নিক দিয়ে ব্যাপকভাবে দূষিত বা ভেজাল। আমরা doTERRA অপরিহার্য তেলের সুপারিশ করি কারণ তারা সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এবং নিরাপদ। এগুলিও খাঁটি, যা অপরিহার্য তেল বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

আমরা সুপারিশ doTERRA ফ্যামিলি এসেনশিয়াল কিট . দশটিরও বেশি প্রয়োজনীয় তেল অন্তর্ভুক্ত করে, এটি আপনাকে আপনার অর্থের জন্য সর্বোত্তম ঠুং ঠুং শব্দ দেয় এবং এটি দীর্ঘকাল স্থায়ী হবে।

শিশুর সর্দির জন্য প্রয়োজনীয় তেল

ইউক্যালিপটাস

বাজারের অনেক সাধারণ বাষ্প এবং বুকে ঘষাতে ইউক্যালিপটাস (ইউক্যালিপটাস রেডিয়াটা) থাকে শুধু উন্নত ঘ্রাণের জন্য নয়, উপকারের জন্য! এটি একটি 2010 বিকল্প মেডিসিন পর্যালোচনায় পাওয়া গেছে অধ্যয়ন যে ইউক্যালিপটল, ইউক্যালিপটাস তেলের অন্যতম প্রধান যৌগ, রোগ প্রতিরোধ করার জন্য একটি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রভাব রয়েছে। কিছুটা স্বস্তির জন্য এই মিশ্রণটি আপনার শিশুর গলা এবং বুকে আলতোভাবে ঘষে দেখুন।

শিশুর সর্দির জন্য আরেকটি অপরিহার্য তেল রেসিপি: 3 ফোঁটা মিশিয়ে নিন ravintsara , 1 ফোঁটা নিয়াওলি , 1 ফোঁটা কাঠ , এবং 1 ড্রপ থাইম লিনালল . তারপর অ্যারোমাথেরাপির জন্য ডিফিউজারে 1 বা 2 ড্রপ ব্যবহার করুন।

আপনার মাসিক আপনার সম্পর্কে কি বলে

দাঁতের জন্য প্রয়োজনীয় তেল

ক্যামোমাইল এবং ল্যাভেন্ডার

দাঁত উঠানো আপনার শিশুর জন্য একটি বেদনাদায়ক সময় হতে পারে, তবে একটি মৃদু চোয়ালের ম্যাসেজ বা ডিফিউজার মিশ্রণ দাঁতের সাথে সম্পর্কিত কিছু ব্যথা প্রশমিত করতে সাহায্য করতে পারে। তাদের ব্যথা কমাতে ক্যামোমাইল (ম্যাট্রিকেরিয়া ক্যামোমিলা বা চ্যামেমেলাম নোবিল) বা ল্যাভেন্ডার (লাভান্ডুলা অ্যাঙ্গুস্টিফোলিয়া) এবং ক্যারিয়ার তেলের মিশ্রণ চেষ্টা করুন, অথবা তাদের ব্যথা কমাতে ডিফিউজারে কয়েক ফোঁটা করে দেখুন।

দাঁতের জন্য আরেকটি অপরিহার্য তেল রেসিপি: 5 চা চামচে 6 ফোঁটা ক্যামোমাইল রোমান পাতলা করুন তেল পরিবহনের পাত্র বা অ্যালোভেরা জেল। ভালভাবে মেশান এবং এটি 24 ঘন্টা দাঁড়াতে দিন। এর 1 চা চামচ নিন, এটি একটি কাচের টুম্বলারে যোগ করুন এবং প্রায় 30 মিলি ঠাণ্ডা দিয়ে পূরণ করুন অ্যালোভেরা জেল . ভালভাবে নাড়ার পরে, এটি আপনার শিশুর চোয়াল বরাবর মুছুন।

শিশুর অনিদ্রার জন্য প্রয়োজনীয় তেল

ল্যাভেন্ডার এবং সাইট্রাস তেল

আপনার ছোট্টটির জন্য নিদ্রাহীন রাত মানে সাধারণত আপনার জন্যও ঘুমহীন রাত। একটি শান্ত তেল চেষ্টা করুন ম্যাসেজ ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেলের সাথে (লাভান্ডুলা অ্যাঙ্গুস্টিফোলিয়া), ম্যান্ডারিন (সাইট্রাস রেটিকুলাটা) বা ক্যামোমাইল (ম্যাট্রিকেরিয়া ক্যামোমিলা বা চামেমেলাম নোবিল), অথবা এই ডিফিউজার মিশ্রণগুলির মধ্যে একটি:

শিশুর অনিদ্রার জন্য আরেকটি অপরিহার্য তেল রেসিপি: একদিনের জন্য এবং একদিন ছুটির জন্য আট দিনের জন্য, ঘরের মেঝেতে গরম জলের একটি বাটি রাখুন তবে শিশু থেকে দূরে। 1 ফোঁটা ক্যামোমাইল রোমান এবং 1 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল যোগ করুন।

কোলিক জন্য অপরিহার্য তেল

রোমান ক্যামোমাইল এবং ল্যাভেন্ডার

কোলিক আপনার শিশুর জন্য অস্থিরতা সৃষ্টি করতে পারে, তবে ক্যামোমাইল (ম্যাট্রিকেরিয়া ক্যামোমিলা বা চামেমেলাম নোবিল) বা ল্যাভেন্ডার (লাভেন্ডুলা অ্যাঙ্গুস্টিফোলিয়া) তারা যে ব্যথা অনুভব করছে তা কমাতে কার্যকর হতে পারে। একটি 2012 অধ্যয়ন ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ নার্সিং প্র্যাকটিস থেকে পাওয়া গেছে ল্যাভেন্ডার তেলের ম্যাসেজ কোলিকের উপসর্গ কমাতে কার্যকর।

কোলিকের জন্য আরেকটি অপরিহার্য তেল রেসিপি: 1 টেবিল চামচ ক্যারিয়ার অয়েলে 1 ফোঁটা ধনে বীজ পাতলা করুন। আপনার শিশুর পিঠের মাঝের অংশে ঘষুন।

শিশুর ভিড়ের জন্য প্রয়োজনীয় তেল

ইউক্যালিপটাস

আপনার শিশু কি ঠাসা দিকে একটু? আনক্লগশ্বাসযন্ত্রের ভিড়সামনের দিনগুলি পরিষ্কার করার জন্য ইউক্যালিপটাস (ইউক্যালিপটাস রেডিয়াটা) সহ, বা একটি বড়, খোলা ঘরে লোবান, ল্যাভেন্ডার এবং লেবুর একটি ডিফিউজার মিশ্রণ চেষ্টা করুন। অপরিহার্য তেলের আশ্চর্যজনক নিরাময় বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তবে শিশুদের চারপাশে নিরাপদ অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। এই শিশু-নিরাপদ অপরিহার্য তেলের মিশ্রণটি চমৎকারভাবে কাজ করে!

শিশুর ভিড়ের জন্য আরেকটি অপরিহার্য তেল রেসিপি: 1-2 ফোঁটা ব্লেন্ড করুন লোবান , 1-2 ড্রপ ল্যাভেন্ডার তেল, এবং 1-2 ফোঁটা লেবু তেল . এগুলিকে আপনার ডিফিউজারে যুক্ত করুন।

ডায়াপার ফুসকুড়ি জন্য অপরিহার্য তেল

মেলালেউকা

চা গাছ (মেলালেউকা অল্টারনিফোলিয়া) একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল যা অগন্ধযুক্ত বেস অয়েলের সাথে মিশ্রিত করলে ডায়াপারের ফুসকুড়ি প্রশমিত করতে সহায়তা করে। যেহেতু চা গাছের তেল শক্তিশালী দিকে রয়েছে, তাই এটি ছয় মাসের কম বয়সী শিশুদের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয় এবং সর্বদা প্রথমে প্যাচ পরীক্ষা করা উচিত।

ডায়পার ফুসকুড়ি জন্য আরেকটি অপরিহার্য তেল রেসিপি: একটি পাত্রে গরম পানিতে পরিষ্কার তুলোর উল ডুবিয়ে রাখুন যাতে হয় 1 ফোঁটা ক্যামোমাইল জার্মান বা 1 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল মেশানো হয়। আপনার শিশুর তলদেশ ধোয়ার জন্য এটি ব্যবহার করুন।

মৃত্যুর পর আত্মা কোথায় যায়?

বেবি বাগ কামড়ের জন্য প্রয়োজনীয় তেল

ল্যাভেন্ডার

মশার মৌসুম? ল্যাভেন্ডার তেল (লাভান্ডুলা অ্যাঙ্গুস্টিফোলিয়া) পোকামাকড়ের কামড় থেকে চুলকানি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে যখন একটি ক্যারিয়ার তেলের সাথে টপিক্যালি প্রয়োগ করা হয়। বাবা-মায়ের জন্যও মনে রাখার জন্য পারফেক্ট!

শিশুর মশার কামড়ের জন্য আরেকটি অপরিহার্য তেল রেসিপি: পানি দিয়ে একটি স্প্রে বোতলে ভরে নিন। প্রতি আউন্স জলে 2 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল 2 ফোঁটা তরল ক্যারিয়ার তেল মেশান এবং তারপরে ঝাঁকান। আপনার শিশুর মুখ থেকে দূরে রেখে বাগ কামড়ে সরাসরি স্প্রে করুন।

কোন অপরিহার্য তেল আমার শিশুর জন্য নিরাপদ?

যেহেতু আজ উপলব্ধ বিকল্পগুলি প্রচুর, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি যে তেলগুলি কিনছেন তা খাঁটি এবং খাঁটি, কোনও অ্যালকোহল বা সিন্থেটিক সুগন্ধি ছাড়াই যা আপনার বা আপনার শিশুর জন্য বিরক্তিকর হতে পারে এবং কোনও স্বাস্থ্য সুবিধা বহন করে না।

নিশ্চিত করার প্রথম ধাপ অপরিহার্য তেল নিরাপত্তা মানের তেল নির্বাচন করা হয়. প্রয়োজনীয় তেলগুলি খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় না এবং তাদের সুরক্ষা সম্পর্কে গবেষণা অধ্যয়নগুলি সীমিত করা হয়েছে, তাই আপনি প্রথমে কেনার জন্য বিবেচনা করছেন এমন কোনও অপরিহার্য তেলের লেবেল তালিকা পরীক্ষা করতে ভুলবেন না।

একটি লেবেল তালিকা সহ একটি অপরিহার্য তেল কিনবেন না যাতে নিম্নলিখিতগুলি নেই: উদ্ভিদের নাম, উদ্ভিদের ল্যাটিন নাম, তেল তৈরিতে ব্যবহৃত উদ্ভিদের অংশ, উৎপত্তি দেশ এবং কীভাবে তেল নিষ্কাশন করা হয়.

যদিও অপরিহার্য তেল ব্যবহারে অনুসরণ করার জন্য সুনির্দিষ্ট নিরাপত্তা নির্দেশিকা রয়েছে, সেখানে বৈজ্ঞানিক গবেষণাও হয়েছে যা প্রমাণ করেছে যে তারা স্বাস্থ্যসেবা এবং সুস্থতা অনুশীলনে কতটা শক্তিশালী এবং সহায়ক হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, রসুন এবং অন্যান্য গাছপালা থেকে তেল অবিরাম লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে লাইম রোগ , পেপারমিন্ট ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (IBS) এর লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে এবং চা গাছের তেল বা মেলালেউকা ব্রণ, ক্রীড়াবিদদের পা এবং পোকামাকড়ের কামড়ের সাথে সাহায্য করতে পারে।

নিশ্চিত নন কোন অপরিহার্য তেল কিনবেন?

আমরা doTERRA ফ্যামিলি এসেনশিয়াল কিট সুপারিশ করি। দশটিরও বেশি প্রয়োজনীয় তেল অন্তর্ভুক্ত করে, এটি আপনাকে আপনার অর্থের জন্য সর্বোত্তম ঠুং ঠুং শব্দ দেয় এবং এটি দীর্ঘকাল স্থায়ী হবে। এটা নাও এখানে .

আপনি যদি প্রয়োজনীয় তেলের জগতে ডুব দেওয়ার জন্য প্রস্তুত না হন তবে আমরা স্টার্টার কিট সুপারিশ করি। এটা নাও এখানে .

শিশুদের জন্য প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করার জন্য প্রয়োগ এবং নিরাপত্তা টিপস

একটি এসেনশিয়াল অয়েল ব্লেন্ড তৈরি করার সময়, সাধারণত 0.5% এসেনশিয়াল অয়েল থেকে ক্যারিয়ার অয়েল, আপনার শিশুর পা বা বাহুতে একটি প্যাচ টেস্ট করুন যাতে এটি তাদের বিরক্ত না করে। প্রয়োজনীয় তেলগুলি গর্ভবতী মহিলা, শিশু এবং শিশুদের জন্য সমস্ত পার্থক্য করতে পারে।

এছাড়াও, নিম্নলিখিত নিরাপত্তা টিপস মনে রাখবেন:

  • আপনার শিশুর ত্বকে সরাসরি প্রয়োজনীয় তেল প্রয়োগ করার আগে পাতলা করা অপরিহার্য। অপরিশোধিত তেল ব্যবহার করলে ছোট বাচ্চাদের ত্বকে জ্বালা এবং অন্যান্য বিরূপ প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। পাতলা তেল লোশন বা ক্যারিয়ার তেল যেমন নারকেল তেল বা বাদাম তেল যোগ করা যেতে পারে।
  • 30 মাসের কম বয়সী শিশুদের উপর কখনও পেপারমিন্ট তেল ব্যবহার করবেন না কারণ এটি খিঁচুনির প্রতিক্রিয়াতে অবদান রাখতে পারে।
  • তাপের উত্সের কাছে কখনই প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করবেন না।
  • প্রয়োজনীয় তেলগুলি শ্বাস নেওয়ার জন্য নিরাপদ, কিন্তু খাওয়ার জন্য নয়, তাই দুর্ঘটনাজনিত গ্রহণ প্রতিরোধে সতর্ক থাকুন।
  • কান, চোখ, নাক বা মুখের কাছে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করবেন না।
  • গোসলের সময়, কখনই সরাসরি স্নানের জলে মিশ্রিত অপরিহার্য তেল যোগ করবেন না।
  • যদি কেউ এসেনশিয়াল অয়েল বা প্রয়োজনীয় তেলযুক্ত পণ্য গিলে ফেলে, তাহলে অবিলম্বে 1-800-222-1222 নম্বরে পয়জন কন্ট্রোল কল করুন।

এই মিশ্রণগুলি বা একক তেলগুলির মধ্যে যেকোনো একটিকে ছড়িয়ে দেওয়া আপনার বাড়িতে নিরাপদে সুবাসিত করতে সাহায্য করতে পারে, তবে নিশ্চিত করুন যে এটি আপনার পোষা প্রাণীদের আশেপাশে থাকা নিরাপদ! সবসময়ের মতো, কোনো নির্দিষ্ট তেল বা মিশ্রণ আপনার শিশুর ওষুধ বা চিকিৎসার অবস্থার সাথে কীভাবে যোগাযোগ করতে পারে সে সম্পর্কে আপনার প্রশ্ন থাকলে চিকিৎসা পরামর্শের জন্য আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।